沒(méi)有排卵且月經(jīng)不來(lái)，可能是精神壓力大、身體差、妊娠、內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病因采取日常護(hù)理、就醫(yī)檢查、藥物治療、手術(shù)治療。
1、精神壓力大：長(zhǎng)期的精神壓力可能擾亂女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起激素分泌異常，進(jìn)而影響排卵和月經(jīng)。建議日常注意緩解精神壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)，多外出游玩，調(diào)節(jié)不良情緒。
2、身體差：不良的生活習(xí)慣、飲食不均衡、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等都可能影響女性的生殖健康，導(dǎo)致排卵障礙和月經(jīng)問(wèn)題。建議日常注意早睡早起，不要熬夜，避免吸煙喝酒，多吃營(yíng)養(yǎng)食物，如雞肉、牛肉、魚(yú)肉等，適當(dāng)采取運(yùn)動(dòng)鍛煉。
3、妊娠：如果此前有過(guò)性生活，妊娠后一般不會(huì)再排卵，還會(huì)出現(xiàn)停止月經(jīng)的情況。建議就醫(yī)，完善B超、血hCG水平檢查等，明確是否妊娠，日常做好防護(hù)措施。
4、內(nèi)分泌紊亂：女性月經(jīng)受到激素的影響，如果內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素水平異常，可能會(huì)引起月經(jīng)推遲或提前、月經(jīng)紊亂等情況。建議日常注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、益母草顆粒等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)。
5、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織（腺體和間質(zhì)）生長(zhǎng)在子宮腔與子宮肌層以外的部位，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常和排卵障礙，引起繼發(fā)性痛經(jīng)，且逐漸加重。病情較輕者可以先不采取特殊治療，嚴(yán)重時(shí)可以遵醫(yī)囑采取保守性手術(shù)、半根治性手術(shù)和根治性手術(shù)等手術(shù)治療，切除異常組織。
此外，上述情況還可能是卵巢囊腫、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致等，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查明確病因后采取針對(duì)性治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，進(jìn)行針對(duì)性的診斷和治療，幫助女性恢復(fù)正常的生殖健康。