子宮肌瘤疾病通常在30-45歲女性身上發(fā)生幾率較高，腫瘤癥狀的發(fā)生和患者的精神狀態(tài)以及生活方式有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間存在子宮肌瘤的現(xiàn)象，一旦發(fā)生到晚期，治療工作增加困難，但是病情卻不能夠得到控制，患者就會(huì)有生命危險(xiǎn)，那么，子宮肌瘤患者要注意什么呢？

1、保持樂(lè)觀心態(tài)：調(diào)查顯示，抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤，抑郁的情緒很容易促使雌激素分泌量增多，導(dǎo)致絕經(jīng)，這是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

2、注意飲食調(diào)節(jié)：子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，而高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于體重正常者。因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，如飲食定時(shí)定量，堅(jiān)持低脂肪飲食等對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。

3、注重經(jīng)期護(hù)理：在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量減輕來(lái)自工作，學(xué)習(xí)，生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，切忌憂(yōu)思煩怒，學(xué)會(huì)自我調(diào)整。

誘發(fā)子宮肌瘤的原因是非常必要的，下面請(qǐng)一起來(lái)了解一下。

1、年齡：年齡因素也是導(dǎo)致子宮肌瘤的情況之一，良性腫瘤多發(fā)生于生育階段的婦女，惡性腫瘤多發(fā)生于老年婦女。

2、內(nèi)分泌：內(nèi)分泌異常也是導(dǎo)致子宮肌瘤的原因之一，很多女性私自服用含有雌激素的藥物、補(bǔ)品及一些美容美膚用品等都會(huì)引發(fā)該疾病發(fā)生。

3、口服避孕藥：許多子宮肌瘤都是由于扣服用避孕藥導(dǎo)致的，尤其是對(duì)年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)相對(duì)較高。

4、飲食結(jié)構(gòu)不合理：長(zhǎng)期的飲食不合理也會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)生，肉食為主的女性患子宮肌瘤的機(jī)率比較高，吸煙也是子宮肌瘤的誘因。

溫馨提示，女性在確診患有子宮肌瘤癥狀時(shí)，首先要配合醫(yī)生尋找出發(fā)生因素，并且時(shí)刻保持良好的心態(tài)，尤其是更年期的女性們，還要格外注意每天的飲食合理性，多吃一些含維生素豐富的新鮮蔬果，并且在醫(yī)生的幫助下，堅(jiān)持吃一些能夠抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的食物。