對于女性來說，很多人都會的陰部上的疾病，尤其是對于陰道炎這種疾病，它所給我們帶來的危害也是比較大的，關(guān)于受到不良藥物的刺激還有可能會產(chǎn)生炎癥的發(fā)生，對于性生活的不潔，以及平時不注意個人衛(wèi)生才會破壞女性陰部的生理平衡，會給女性帶來很大危害，下面就讓我們來具體的了解一下，關(guān)于日常生活中該如何的去預(yù)防陰道炎？

1、受到不良藥物的刺激：很多女性朋友陰部出現(xiàn)不適時，會自己到藥店買藥進(jìn)行治療。但是長期使用這些藥物，會對陰部有很大的刺激，嚴(yán)重時就會形成炎癥。

2、性生活不潔：平時如果不注意性生活的衛(wèi)生，常會導(dǎo)致女性受到細(xì)菌的感染。所以，性生活的前后，一定要注意陰部的清潔、衛(wèi)生。

3、平時不注意個人衛(wèi)生：很多女性平時沒有注意到自己的陰部衛(wèi)生，常會引發(fā)細(xì)菌滋生。同時如果長期使用外陰清潔液，也會破壞女性陰部的生理平衡。

日常如何預(yù)防陰道炎

1、清洗陰道要有度。

每天都沖洗自己的陰道，這樣次數(shù)也太頻繁了。正常的就是每周沖洗三次以上，沖洗的時候不能接二連三的沖洗，要有間隔，不能用各種藥物或者是市場上的大量清洗液來清洗外陰，這樣很容易導(dǎo)致酸堿失衡。

2、夫妻性生活要干凈。

夫妻性生活前后的一段時間都要清洗自己的私處，尤其是包皮過長的男性朋友，里面藏有很多污垢，性交的時候這些污垢很容易對男性自身或者是女性的生殖器官造成侵害，感染上炎癥。

3、清洗內(nèi)褲的時候要單獨(dú)清洗。

內(nèi)褲不能與其他衣物混洗，尤其是襪子，會感染上腳氣等其他病菌，要用自己專用的盆來清洗，清洗后要放在通風(fēng)或者是有陽光的地方晾曬。

4、不要經(jīng)常吃辛辣的食物。

日常生活中不應(yīng)經(jīng)常吃辛辣或者是含刺激性的食物，油炸食物也不能經(jīng)常吃，這些不僅僅增加女性患婦科病的概率，還會引起油炸食品攝入的多引起癌癥。

5、衛(wèi)生用品要放在干凈的地方。

衛(wèi)生用品有：衛(wèi)生巾、護(hù)墊，這些要放在衣柜里面，不能就放在室外，放在室外很多的細(xì)菌很容易侵入引起感染。

可見，陰道炎的患者大多都是因?yàn)樾l(wèi)生沒有做到位，日常的飲食不規(guī)律，日常的生活習(xí)慣不好……這些引起的。所以，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣;做好各項(xiàng)預(yù)防措施。不幸患上陰道炎的時候要盡快到醫(yī)院去看醫(yī)生。

以上文章為我們具體講解了關(guān)于，陰道炎在日常生活中的一些預(yù)防方法，關(guān)于，清洗陰道一定要有度，不然會導(dǎo)致酸堿平衡，對于夫妻性生活，一定要干凈，以免會感染炎癥，機(jī)洗內(nèi)褲的時候要單獨(dú)的清洗放在通風(fēng)有陽光的！