陰道炎的飲食調理有何方法
陰道炎的飲食調理一定要選擇適合的辦法許多女性都被陰道炎而困擾,她們都受到了陰道炎的危害,所以對于陰道炎的預防,是眾多女性所關心的問題,為了能讓女性患者更好的預防陰道炎,下面來簡單的介紹一下陰道炎的飲食調理。
陰道炎的飲食調理:
1、復合碳水化合物:
含有復合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。
2、含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶:
在日常生活中多食用如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,有利于促使體內有益菌生殖與生長、抑制有害菌生存的作用。
3、食肉桂和蒜汁防陰道炎:
由于大蒜具有殺菌的效果,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效預防陰道炎。
4、抗氧化食物:
陰道炎患者要多食富含抗氧化劑的食品,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素a、維生素c等屬于抗氧化物。
上述陰道炎的飲食調理是比較常見的,大家一定要積極的把握,只有把握了陰道炎的飲食調理方法才能夠幫助大家積極的調理身體,以最大限度的恢復大家的健康。
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