孩子在出現(xiàn)咳嗽的時候會影響到自己的睡眠質(zhì)量，同時長期的咳嗽也會導致抵抗力的下降，所以除了需要使用藥物治療以外，護理措施也是非常的重要，它可以幫助孩子減輕癥狀，那么小兒咳嗽的時候如何護理?

1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

2、清淡飲食，避免生冷油膩�？人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹鳎�多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時開窗通風，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

4、耐寒訓練，增強體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

5、祛痰為主，慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

家長朋友在孩子出現(xiàn)咳嗽的時候，就需要做好以上的護理，同時家長也需要了解到孩子咳嗽是因為什么原因?qū)е碌模�如何長時間的咳嗽就一定要及時的就醫(yī)治療，檢查清楚，避免導致肺炎，哮喘的疾病的出現(xiàn)。