肺炎的預(yù)防和食療方法是什么
肺炎在生活中也是比較常見(jiàn)的疾病,而我們對(duì)于肺炎預(yù)防知識(shí)的掌握也是不足夠的。得了肺炎,在藥物治療的同事,可以適當(dāng)?shù)氖褂檬朝煹姆绞竭M(jìn)行治愈。下面小編給大家推薦的芹菜熘鯉魚(yú)和兔肉蘑菇絲這兩款菜對(duì)于肺炎的預(yù)防和治療都有很好的幫助,我們來(lái)一起看一下。
1.芹菜熘鯉魚(yú)
原料鯉魚(yú)250克,鮮芹菜50克,淀粉、姜絲、蒜絲、醬油、白糖、醋、精鹽、味精、黃酒、泡酸辣椒、菜油適量。
制作將鯉魚(yú)切成絲,芹菜切段,把醬油、白糖、醋、味精、黃酒、鹽、淀粉,上湯調(diào)成汁。炒鍋置旺火上,下油燒至5成熱,放人魚(yú)絲熘散,瀝去余油,放姜絲、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起鍋即可。
功效鯉魚(yú)有清熱解毒、利尿消腫、止咳下氣等功效;芹菜有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、養(yǎng)神益氣等功效。鯉魚(yú)芹菜合食,適用于急慢性肺炎的輔助治療。
2.兔肉蘑菇絲
原料熟兔肉100克,蘑菇50克,蔥白25克,辣椒油、醬油、醋、白糖、香油、芝麻醬、花椒粉、味精適量。
制作將熟兔肉、蔥白分別切絲,蘑菇煮熟。蔥、蘑菇墊底,兔絲蓋面,盛入盤(pán)內(nèi)。用醬油把芝麻醬分次調(diào)散,香油調(diào)勻成味汁,淋于兔絲卜即可食用。
功效 免肉有清熱解毒、益氣健脾、祛濕涼血、利便等功效,蘑菇有解毒潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)脾、化濕止瀉等功效。兔肉蘑菇合食,適用于治療急性肺炎。
我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?
1. 準(zhǔn)媽媽要做好孕期保健,保持生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生,更要注意個(gè)人衛(wèi)生,防止感染性疾病的發(fā)生。
2. 準(zhǔn)媽媽在懷孕期間定期做產(chǎn)前檢查是非常必要的,尤其是在懷孕末期,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧的問(wèn)題,產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)采取相應(yīng)的監(jiān)護(hù)和治療措施,以盡量減少吸入性肺炎的發(fā)生及減輕疾病的嚴(yán)重程度。
3. 新媽咪在給孩子喂奶時(shí)一定要仔細(xì),如果用奶瓶喂奶,奶嘴的孔要大小合適,喂奶時(shí)孩子最好是半臥位,上半身稍墊高一點(diǎn)。喂奶后輕輕拍打孩子背部,排出胃內(nèi)的氣體,再觀(guān)察一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)有漾奶現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)抱起孩子,拍拍后背。如果孩子嗆咳比較嚴(yán)重,并有發(fā)憋、氣促等情況,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
4. 一般新生兒肺炎不會(huì)傳染給其他人,但如果是雙胞胎或多胞胎,或有過(guò)密切接觸的、同齡的小嬰兒,就有相互傳染的可能性,應(yīng)注意隔離。
5. 患感冒的成人要盡量避免接觸新生兒,若母親感冒,應(yīng)戴口罩照顧孩子和喂奶。對(duì)生病來(lái)探訪(fǎng)新生兒的客人,要婉言謝絕。發(fā)現(xiàn)孩子有臍炎或皮膚感染等情況時(shí),立即去醫(yī)院治療,防止病菌擴(kuò)散。
6. 父母和其他接觸孩子的親屬在護(hù)理新生兒時(shí)注意洗手。
總之,孕期準(zhǔn)媽媽合理的預(yù)防措施可以很好的降低您的寶寶得小兒肺炎的概率。這就需要我們需要給準(zhǔn)媽媽一個(gè)健康的孕期生活環(huán)境。盡量不要去接觸肺炎的傳染源,如果有文章中提到的類(lèi)似癥狀要及早的就醫(yī)。以免肺炎對(duì)您或者您孩子的侵害,讓寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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