在懷孕期間很多事情都需要小心和注意一點(diǎn)，因?yàn)椴涣粢馐呛苋菀谆加幸恍┘膊〉�，而�?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)一旦患上了上呼吸道感染是很有可能影響大人和孩子的健康的，所以對(duì)于疾病的出現(xiàn)人們要重視，那么，懷孕時(shí)得了上呼吸道感染怎么辦?下面咱們來(lái)解答吧。

最重要的是要休息。對(duì)付上感，尤其是流感，沒(méi)有什么特效藥，因此，多多休息、均衡飲食，使自己免疫力發(fā)揮作用，才是對(duì)付上感的良策。

另外，準(zhǔn)媽媽無(wú)論是普通的感冒還是流感，發(fā)燒甚至是高燒都是最容易出現(xiàn)的癥狀。如果準(zhǔn)媽媽不及時(shí)補(bǔ)充水分，很可能會(huì)造成脫水，加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。如果不愛(ài)喝白水，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些淡鹽水，或者口服補(bǔ)液鹽。另外，米湯、蜂蜜水、蘋(píng)果汁，只要是能補(bǔ)水都無(wú)妨。

感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等癥狀，可以用淡鹽水漱口，并且可以飲用一些梨水等。

準(zhǔn)媽媽可以不用感冒藥嗎?

要根據(jù)上感的癥狀而定。如果是普通的感冒，而且處在感冒初期，只是有些輕微的咳嗽、咽喉痛，可以不用藥，采取一些物理療法進(jìn)行緩解，并且注意休息，多喝水。

但如果準(zhǔn)媽媽得的是流感，而且出現(xiàn)高燒的話，光靠休息和喝水是不行的�？梢韵炔捎美浞�、溫水浴、酒精擦浴等物理療法退燒，如果仍然高燒不退，一定要盡快到醫(yī)院就醫(yī)，而且一定要告知醫(yī)生自己懷孕的情況(懷孕的周數(shù)等)。并根據(jù)醫(yī)囑使用抗病毒的藥物進(jìn)行治療。

如何有效地預(yù)防上感?

1.最有效的方法就是勤漱口、勤洗手。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，更多的人是通過(guò)接觸被傳染上感冒的，而不是通過(guò)呼吸道。因此，專(zhuān)家認(rèn)為，預(yù)防感冒最重要的手段就是洗手，而且應(yīng)該經(jīng)常用流水和洗手液洗手。如果需要觸摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的紙巾。外出回到家的第一件事應(yīng)該是洗手、漱口，最好使用淡鹽水漱。不僅可以保證口腔的濕潤(rùn)度，還有一定的殺菌作用。

2.干燥的環(huán)境更容易感冒。無(wú)論是普通的感冒還是流感，傳播的途經(jīng)都很類(lèi)似，都是通過(guò)飛沫傳播的。干燥的環(huán)境更有利于感冒病毒的傳播。因此，如果家或者辦公室很干燥的話，可以利用加濕器增加空氣中的濕度。

3.經(jīng)常清理空調(diào)的濾網(wǎng)�？照{(diào)的濾網(wǎng)上容易聚集灰塵和細(xì)菌，這些都有可能成為誘發(fā)上感的原因，因此應(yīng)該經(jīng)常清理、消毒。

專(zhuān)家提示：上面是講的有關(guān)懷孕時(shí)候患上疾病的處理方法，人們需要認(rèn)真的做好了解，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)和確診了疾病之后也需要選擇較好的辦法來(lái)進(jìn)行解決，也只有這樣才能夠確保孩子和大人的身體健康。