相信有許多人都受到過(guò)流感疾病的嚴(yán)重困擾，并且如果自己得了流感會(huì)感覺(jué)到非常的難受，會(huì)影響到患者的正常生活，并且也會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的正常工作，大家一定要注意能夠做好預(yù)防，下面我們來(lái)看一下應(yīng)該如何有效的預(yù)防流感呢?

(一)早期發(fā)現(xiàn)和迅速診斷流感

及時(shí)報(bào)告、隔離和治療患者，凡遇以下情況，應(yīng)疑有本病流行，及時(shí)上報(bào)疫情：①門診上呼吸道感染病人連續(xù)三天持續(xù)增加，并有直線上升趨勢(shì);②連續(xù)出現(xiàn)臨床典型流感病例;③有發(fā)熱感冒病人2例以上的家庭連續(xù)增多。遇上述情況，應(yīng)采取措施，早期就地隔離，采集急性期患者標(biāo)本進(jìn)行病毒分離和抗原檢測(cè)，以早期確診和早期治療，減少傳播，降低發(fā)病率，控制流行。在流行期間應(yīng)減少大型集會(huì)和集體活動(dòng)，接觸者應(yīng)戴口罩。

(二)藥物預(yù)防

金剛脘胺與金剛乙胺預(yù)防甲型流感有一定效果，乙型流感則無(wú)效，因此，在流行早期必須及時(shí)確定流行株的型別，對(duì)無(wú)保護(hù)的人群和養(yǎng)老院人員進(jìn)行藥物預(yù)防。也可試用中草藥預(yù)防。

(三)藥苗預(yù)防

流感疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種，接種后在血清和分泌中出現(xiàn)抗血凝素抗體和抗神經(jīng)氨酸酶抗體或T細(xì)胞細(xì)胞毒反應(yīng)，前二者能阻止病毒入侵，后者可降低疾病的嚴(yán)重度和加速?gòu)?fù)原。減毒活疫苗經(jīng)鼻噴入后使局部產(chǎn)生抗體，阻止病毒吸附，接種后半年至1年左右可預(yù)防同型流感的作用，發(fā)病率可降低50%～70%。滅活疫苗采用三價(jià)疫苗皮下注射法，在中、小流行中對(duì)重點(diǎn)人群使用。

在流感高發(fā)的季節(jié)，一定要注意自己盡量的不要外出，并且也要注意吃一些對(duì)于自己的身體健康有益的食物，積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力，這樣對(duì)預(yù)防流感疾病起著至關(guān)重要的作用，可以更好的保護(hù)到自己的身體健康。