我們都希望自己的孩子皮膚光滑，白白嫩嫩�？墒窍奶斓搅俗贤饩�很強(qiáng)烈，兒童在外玩耍時(shí)，如果不慎還是很容易曬傷而形成曬斑的，曬斑還是以預(yù)防為主，如何預(yù)防兒童曬斑的形成是一些媽媽們很關(guān)心的問題，下面我們就如何預(yù)防和治療曬斑做一下詳細(xì)的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

一、預(yù)防曬斑

1、減少?gòu)?qiáng)光暴曬的時(shí)間，是預(yù)防本病的主要預(yù)防措施。對(duì)于平時(shí)在外活動(dòng)多的患者，可以由少到多的參加戶外活動(dòng)，以增加皮膚對(duì)陽(yáng)光的耐受性。注意外出的防護(hù)措施，涂防曬霜或者穿防曬衣，可以有效避免陽(yáng)光的直曬，另外外出時(shí)可以選擇傍晚或早晨盡量避免陽(yáng)光強(qiáng)的午后出門

2、注意幫患兒找出過敏物質(zhì)，在皮炎發(fā)生前后，是否曾經(jīng)接觸過易引起過敏的物質(zhì)，是否和食物、化妝品、藥品等物質(zhì)有關(guān)，最好能有效的避免易引過敏反應(yīng)的這些物質(zhì)，對(duì)于成人使用的化妝品藥物等，放在兒童拿不到的地方，以免誤食或誤用。

3、注意患兒皮膚的保養(yǎng)，給患兒沐浴時(shí)不可用力過分揉搓，以免形成皮膚的破潰，另外注意給患兒住剪指甲，以免由于皮炎而去撓抓皮膚引起破潰。經(jīng)常吃蔬菜和水果，增強(qiáng)皮膚的免疫力，少吃魚蝦等海鮮制品，以免引起過敏反應(yīng)，春季多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)皮膚對(duì)季節(jié)的應(yīng)能力。

二、治療方法

1、有效祛斑的方法——激光去斑美容

激光作用于一些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和的分解、消融，減退皮膚表淺色斑。然后通過激光去斑美容作用于深部色素和分子較大的色素，利用瞬間的高能量將頑固的色素爆破成細(xì)小色素分子，代謝排出體外，更徹底、更干凈、更全面地去除雀斑、黃褐斑、老年斑、日照斑等各類色斑。

2、黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后，用水沖洗干凈。

3、用西瓜皮煮湯，具有清潤(rùn)效果。暴曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

以上就是預(yù)防兒童形成曬斑的一些方法，并介紹了如何治療曬斑，希望對(duì)有曬斑的患者有所幫助。夏天到了，天氣炎熱，紫外線強(qiáng)烈，我們盡量不要讓肌膚裸露在外面，減少外出的時(shí)間，出門前做好防曬工作，尤其是兒童皮膚嬌嫩，出門前涂抹防曬霜，帶好防曬帽，這樣曬斑就會(huì)離我們而去。