曬斑名日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷，為正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見(jiàn)，好發(fā)于兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應(yīng)的強(qiáng)度與光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間、個(gè)體膚色、體質(zhì)、種族等有關(guān)。許多人在出現(xiàn)曬斑后，病急亂投醫(yī)，造成了更嚴(yán)重的后果。那么出現(xiàn)曬斑后，應(yīng)怎么樣正確治療呢?下面，就為大家詳細(xì)介紹一下。

曬斑的正規(guī)治療方法：

一、系統(tǒng)治療

輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質(zhì)激素、阿司匹林或吲哚美辛。

二、局部治療

輕者局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質(zhì)激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

三、用藥治療

1.光毒侵襲型

治法：解毒清熱、涼血消斑。

方藥：連翹15g、銀花15g、大青葉15g、青蒿15g、茵陳15g、丹皮15g、生地30g、生石膏30g、白茅根30g、梔子10g。

2.濕毒搏結(jié)型

治法：除濕解毒、清熱涼血。

方藥：龍膽草10g、黃芩10g、黃柏10g、六一散30g、茵陳15g、秦艽15g、馬齒莧30g、地丁15g、生地30g、紫草根10g。

四、預(yù)防護(hù)理

經(jīng)常參加室外鍛煉，增強(qiáng)皮膚對(duì)日曬的耐受能力;在上午10時(shí)到下午2時(shí)日光照射最強(qiáng)時(shí)盡量避免戶外活動(dòng)或減少活動(dòng)時(shí)間;避免日光曝曬，外出時(shí)注意防護(hù)，如撐傘、戴寬邊帽、穿長(zhǎng)袖衣服;若在戶外，建議常規(guī)應(yīng)用日光保護(hù)因子(SPF)15以上的遮光劑，有嚴(yán)重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。

溫馨提示：如果要選用一種去斑的護(hù)膚品的話。記住一定要多自己的肌膚好一點(diǎn)，不要選用有刺激性的護(hù)膚品。另外，保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來(lái)代替提神的濃郁咖啡。要充分補(bǔ)水，每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時(shí)間 。保持愉快的心情，緩解心理壓力。  只有內(nèi)調(diào)加外部護(hù)理，才能夠得到雙重的保護(hù)和治療。