生活中很多女性朋友們，對于喝什么湯可以美容養(yǎng)顏的，這個問題都是想要了解的，因?yàn)樵谖覀內(nèi)粘Ｉ�活中很多女性朋友都是比比較愛美的大家都希望自己的皮膚能夠更加的美好，那么喝什么湯可以美容養(yǎng)顏?

鯽魚湯

材料：鯽魚1條、豆腐1盒、姜3片、蔥3段、油、鹽、胡椒、料酒、雞精

制作步驟：1、鯽魚開膛去內(nèi)臟，去鱗去鰓(魚檔工作人員完成)，洗凈，抹干，用鹽和料酒稍腌待用。

2、豆腐切成1厘米厚的塊

3、砂鍋燒熱，放入少量油，將鯽魚放入，煎至兩面呈金黃色。

4、加入蔥姜

5、加入足夠開水(5碗左右)

6、加蓋，燒開后轉(zhuǎn)小火(如果想要湯色雪白，就用大火煲10分鐘)，煲40分鐘

7、加入豆腐，再煮5分鐘左右，加鹽和胡椒、雞精調(diào)味即可。

銀耳湯

材料：干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調(diào)味料：冰糖100克、水3杯。

制作步驟：1、干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對于喝什么湯可以美容養(yǎng)顏的問題也都有了更多了解，在文章的內(nèi)容里對于這個問題為大家做了詳細(xì)的介紹，希望能夠給更多的女性朋友，女性朋友在日常生活中一定要合理膳食，調(diào)整好自己的心情。