護膚對于每個女性來說都是非常重要的，因為大家只有平時做好護膚工作，才會使自己的皮膚保養(yǎng)更好，其實女性朋友不僅在白天要做好護膚的工作，晚上的護膚工作也是非常重要的，那么夜間有什么護膚方法?

人的肌膚與人的其它器官一樣，需要呼吸和養(yǎng)分。

晚上，當我們睡著后，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸，同時，也渴望營養(yǎng)。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。

這個時候給皮膚以營養(yǎng)，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養(yǎng)不良”。這就是為什么許多人白天盡管涂了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現(xiàn)不同程度的粗糙與衰老的緣故�？梢娨归g護膚比白天更為重要。

一、最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過于干燥。

二、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。

三、將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。

四、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發(fā)生皺紋。

五、養(yǎng)成定時睡眠的好習慣，充足而質(zhì)量高的睡眠所產(chǎn)生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使您容光煥發(fā)，青春長駐。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對夜間的正確護膚方法都有了更多了解，希望女性朋友們了解到夜間的正確護膚方法以后能夠在護膚方面會有更多幫助，女性朋友們在夜間時候可以如何變倍的保濕工作，而且也要養(yǎng)成定時睡眠的好習慣。