對心律失常防治方法，大家需格外的關(guān)注和注意，因為心律失常發(fā)生會給大家?guī)�來較大的安全隱患，嚴(yán)重?fù)p害大家的健康，為了徹底規(guī)避疾病帶來的不必要危害發(fā)生，大家需正確把握心律失常防治方法，正確的防治才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。

心律失常是常見的心血管疾病，不少心律失�；颊咭坏┐_診后就以為自己得了“心臟病”，往往焦慮緊張不已，常常本末倒置，迫切要求用藥控制心律失常，而完全忽略病因、誘因的防治。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院特需中心主任張雅君提醒，除了正常的手術(shù)和藥物治療外，日常生活中，對于心律失常的護理同樣很重要，其包括日常生活、飲食的護理和藥物的保健。

心律失常防治方法：

1.預(yù)防誘發(fā)因素常見誘因：暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等�？山Y(jié)合以往發(fā)病的實際情況，總結(jié)經(jīng)驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。

2.穩(wěn)定的情緒保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張。避免過喜、過悲、過怒。不看緊張刺激的電視，球賽等。

3.自我監(jiān)測有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施，可減少甚至避免再發(fā)心律失常。有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法，當(dāng)發(fā)生時用以往的經(jīng)驗?zāi)芸刂菩穆墒С！?/p>

4.定期檢查身體復(fù)查有關(guān)項目，合理調(diào)整用藥。心電圖、電解質(zhì)、肝功等，因為抗心律失常藥可影響電解質(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復(fù)診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

5.合理安排休息心律失�；颊邞�(yīng)保證有充足的睡眠。飯后不宜立即就寢。睡眠的姿勢應(yīng)采取右側(cè)臥位，雙腿屈曲。

6.注意合理飲食要清淡而富于營養(yǎng)。烹調(diào)要用植物油，減少膽固醇的攝入量。多吃新鮮水果和蔬菜。飲食要適量，不宜過飽。

7.注意鍛煉適度心律失�；颊卟贿m合做劇烈運動，若有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等不適出現(xiàn)，則應(yīng)立即停止運動。

有關(guān)心律失常防治方法，是大家一定要慎重了解和把握的，因為心律失常危害很嚴(yán)重，為了有效抵制疾病導(dǎo)致的危害發(fā)生，大家需正確把握心律失常防治方法，正確的預(yù)防和控制才能夠降低疾病危害的發(fā)生，從而最大限度的保證大家的健康。