冠心病護(hù)理辦法包括哪些
冠心病護(hù)理辦法需要大家認(rèn)真把握,專家指出冠心病是一種最常見的心臟病,在正確治療的同時還需要積極了解冠心病護(hù)理辦法,才能夠確保大家早日恢復(fù)身體健康。
冠心病護(hù)理辦法:
一、控制熱量
應(yīng)使攝入膳食的熱量與機體的能量消耗平衡,保持理想的體重如果攝入大于支出,則多余部分就以脂肪的形式貯存,結(jié)果體重增加,肥胖發(fā)生。肥胖人身上的脂肪不僅需要更多的血液供應(yīng)它們的營養(yǎng),且增加血管的負(fù)擔(dān),而肥胖與高脂血癥,特別是高甘油三酯血癥有密切關(guān)系。
因此,控制熱量保持理想的體重是防治冠心的重要環(huán)節(jié)。理想體重〔公斤)的簡單算法是:身高(cm)一105,冠心病患者應(yīng)常測量體重,控制熱量,增加運動,以消耗多余的熱貧,保持理想的體重。
二、控制膳食中飽和脂肪酸的攝入
飽和脂肪酸可使血膽固醉增高,加速動脈粥樣硬化的過程,因而應(yīng)減少攝入量。使之少于總熱量需求的8%,而不飽和脂肪利于降低膽固醇,因而應(yīng)用不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸,使之達(dá)到總熱量需求的20%,富含飽和脂肪酸的食物有畜肉,尤其是肥肉、動物油脂、奶油糕點、棕桐油等,應(yīng)少用或不用植物油含不飽和脂肪酸多。但也不是多多益善,因為它同樣是高熱量物質(zhì),有的也含一定量的飽和脂肪酸。
平時生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,我們要避開這些致病因素,找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能夠使患者在治療后有一個恢復(fù)的過程,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病,對人們的健康威脅已經(jīng)很大,所以我們要做好疾病的保健與治療,幫助患者恢復(fù)健康。
以上是對冠心病護(hù)理辦法做出的分析,專家指出冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質(zhì)性病變,故又稱缺血性心臟病,除了要選擇正確的治療方法,還要把握冠心病護(hù)理辦法。
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