冬季糖尿病患者應(yīng)注意的問題
糖尿病最容易在冬季復(fù)發(fā)或加重,糖尿病是非常普遍的一種疾病,糖尿病也是十分常見的,應(yīng)特別注意保健才行。對(duì)于這些注意很多患者會(huì)不知所措,接下來就為大家介紹下冬季糖尿病患者應(yīng)該注意的吧。
寒冷對(duì)糖尿病患者會(huì)有不少影響,應(yīng)注意防范。寒冷會(huì)刺激交感神經(jīng),使之興奮,使體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓,使血壓升高,激發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,導(dǎo)致冠心病癥狀加重,誘發(fā)心絞痛等。心腦血管病發(fā)生率和由此導(dǎo)致的死亡率將大大增加。一般來說,*對(duì)氣溫下降有一個(gè)適應(yīng)過程,氣溫逐漸下降,*的反應(yīng)并不強(qiáng)烈,而且能逐漸適應(yīng)這種寒冷的環(huán)境。如驟然變冷,日平均氣溫比前一天下降7℃或以上,最高氣溫又在5℃以下,人們往往不能適應(yīng)這種天氣變化。如每年“寒流”襲來時(shí),糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會(huì)發(fā)生不良生理反應(yīng),如血糖、血壓升高,從而出現(xiàn)心肌梗死、腦梗塞和腦出血發(fā)病率明顯升高。因此糖尿病患者應(yīng)注意御寒,隨時(shí)注意天氣變化,及時(shí)添加衣服,注意保暖。平時(shí)要通過積極的鍛煉,提高機(jī)體抗寒和抗病能力。
天寒地凍,人們的食欲大增,再加上各色美食引人垂涎。面對(duì)色香味俱全的飯菜,糖尿病患者在此情況下,往往難以控制食量,致使進(jìn)食過量。偶爾為之,病情不會(huì)有太大的波動(dòng)。長(zhǎng)此以往,就會(huì)使病情加重。因此,糖尿病患者必須牢記控制飲食是糖尿病的基礎(chǔ)治療,無論屬何種類型的糖尿病及病情輕重,有無并發(fā)癥,均應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法。糖尿病患者體內(nèi)胰島素不足,胰島素是由胰島β細(xì)胞分泌的,適當(dāng)控制飲食可減輕胰島β細(xì)胞負(fù)擔(dān),因此飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療措施之一。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)體重及并發(fā)癥等情況制定飲食方案,盡量做到合理分配膳食種類和數(shù)量,才能有利于糖尿病的病情控制。即使面對(duì)美味佳肴,也絕不能盡情包餐,而必須控制有度。
另外,糖尿病患者在冬季還應(yīng)特別注意保護(hù)腳。即要注意保暖,不能凍傷;睡前用40℃左右的溫水泡腳,有助于改善局部血液循環(huán);注意修剪趾甲,避免甲溝損傷而引起壞疽;選擇鞋子應(yīng)軟硬適度,避免過緊、過硬,還應(yīng)穿防滑性較好的鞋子,以防摔跤。
相信會(huì)對(duì)患者有所幫助,糖尿病患者在平時(shí)一定要注意患發(fā)糖尿病的癥狀特征是非常明顯的,給患者的生活帶來的很大的影響,人們要注意了解糖尿病的治療方法。所以一定要做好以免給自己造成傷害。
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