對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這樣的疾病，很多患者都知道這樣的疾病異性要忌口。在日常生活中合理的飲食能夠幫助患者更快的痊愈。那么，強(qiáng)直性脊柱炎怎么合理的飲食?下面就請(qǐng)專家為大家介紹一下強(qiáng)直性脊柱炎怎么合理飲食。

1、 強(qiáng)直性脊炎椎飲食應(yīng)注意酸、堿均衡。

強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食中酸堿的均衡也有必定意思，如強(qiáng)直性脊柱炎患者吃堿性食物較多時(shí)，可酌情加些酸性食物�；�形情況下，血液的pH值(酸堿度)略偏堿性(pH值在7.3～7.4之間)，己體自身調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，有酸堿緩沖代償功效。但在老年強(qiáng)直性脊柱炎患者中，體弱多病狀態(tài)下，均衡飲食會(huì)減少機(jī)體緩沖代償?shù)睦圪槨?/p>

2、強(qiáng)直性脊椎炎飲食應(yīng)注意鈉、鉀均衡。

食鹽是由鈉和氯組成，強(qiáng)直性脊柱炎患者機(jī)體除離不開(kāi)鈉外，還離不開(kāi)鉀，它們共同保持血液到浸透壓和水分的含質(zhì)。強(qiáng)直性脊柱炎患者每天吃足夠質(zhì)的鹽、蔬菜、生果、肉類等，吭祝持足夠質(zhì)到攝入和排泄的均衡。鈉、鉀彼此必須均衡，鈉過(guò)多會(huì)使底原不足的鉀排出體外，過(guò)多的鉀也會(huì)制成鈉到喪失，口味過(guò)咸導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，則會(huì)使鉀攝入過(guò)低，而鉀排泄又會(huì)增快。缺鉀會(huì)制成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉貯存于肌肉細(xì)胞中，故強(qiáng)直性脊柱炎患者血液中電結(jié)質(zhì)必須保持均衡。

3、強(qiáng)直性脊椎炎飲食應(yīng)注意鈣、磷、鎂均衡。

強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食中鈣、磷、鎂均衡也是重要的一局部，磷到攝入質(zhì)不能超過(guò)鈣的兩倍。動(dòng)物肝、酵母、小麥胚芽中含磷豐富，但含鈣卻少，故強(qiáng)直性脊柱炎患者吃這類食物的同時(shí)還應(yīng)吃一些含鈣高的食物。磷的排泄重要以鈣磷聯(lián)折成鹽嫡愾勢(shì)從尿中排出，過(guò)質(zhì)的磷排出時(shí)會(huì)帶走大批的鈣，導(dǎo)致鈣喪失，故磷、鈣和維生素D是互相依存，保持均衡的。鎂可以掩護(hù)強(qiáng)直性脊柱炎患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，保持穩(wěn)固嫡愾緒，鎂的需要質(zhì)與鈣到攝與質(zhì)成正比，食物中鈣的含質(zhì)越多，則攝入鎂的質(zhì)也需要增多，如果單雜攝入大批的鈣，很可能導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎患者鎂缺乏。

4、強(qiáng)直性脊椎炎飲食應(yīng)注意微質(zhì)元素和維生素的均衡。

強(qiáng)直性脊柱炎患者微質(zhì)元素和維生素到攝入均衡在飲食中也占重要地位，強(qiáng)直性脊柱炎患者缺錳影響生育、生長(zhǎng)緩緩、運(yùn)動(dòng)異樣、骨質(zhì)松散。如強(qiáng)直性脊柱炎患者攝入磷過(guò)多則會(huì)降低錳的呼收，強(qiáng)直性脊柱炎 故磷與錳的比例應(yīng)應(yīng)均衡。含磷豐富的食物有牛奶、蛋、肉類，含錳豐富的食物幼摺麥胚芽、堅(jiān)果、麥麩、綠菜滌耄強(qiáng)直性脊柱炎患者維生素類到攝入也主意通過(guò)均衡膳食來(lái)獲得，維生素的種類較多，各司其職，有脂溶性的和水溶性的。強(qiáng)直性脊柱炎患者各種維生素到攝入也要均衡，過(guò)少影響畸形到生理功效，過(guò)多又會(huì)中毒，故強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)應(yīng)均衡膳食。

5、強(qiáng)直性脊椎炎飲食應(yīng)注意寒、扔擘溫、涼均衡。兒童類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

強(qiáng)直性脊柱炎手仄中寒、扔擘溫、涼及酸、甘、苦、辛、咸性味的均衡也需要考慮，不可一味專吃寒性食物或熱性食平爆如強(qiáng)直性脊柱炎患者吃涮鍋時(shí)喝紅酒，則偏溫?zé)幔�食后如果再吃些荔��、桂圓、橘子類生果，則是熱上加扔耄正確的作法是，此時(shí)應(yīng)吃些西瓜、菊花茶等清熱結(jié)毒食平爆則可使寒熱達(dá)到均衡。再如，強(qiáng)直性脊柱炎患者中午大魚(yú)大肉飽餐一頓后，晚餐只吃些素菜或米粥就可以了。

通過(guò)以上所介紹的內(nèi)容，希望大家在了解了這樣的疾病之后，能夠積極的配合治療。同時(shí)在日常的生活中能夠積極的做好護(hù)理的工作，爭(zhēng)取早日康復(fù)。