心力衰竭預(yù)防辦法有哪幾種，這是大家得積極把握，正確把握心力衰竭預(yù)防辦法，才能夠因此得出準(zhǔn)確的預(yù)防和控制，那么究竟心力衰竭預(yù)防辦法有什么呢?如下便是專家對(duì)心力衰竭預(yù)防辦法做出的分析。

心力衰竭預(yù)防辦法：

心理調(diào)整

張雅君主任說，心血管疾病的前后期都與心理、情緒及社會(huì)刺激因素有關(guān)。良好的心理狀態(tài)，樂觀豁達(dá)的情緒和較強(qiáng)的社會(huì)生活適應(yīng)能力，可使個(gè)人神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)穩(wěn)定、協(xié)調(diào)，有助于預(yù)防及改善疾病，提高生活質(zhì)量。因此，患者要保持健康心態(tài)，樂觀看待事物，遇事要冷靜，能看得開，想得通，不為小事斤斤計(jì)較。特別是對(duì)待疾病，要持"既來之，則安之"的態(tài)度，積極治療，但又不急于求成，胡亂求醫(yī)，這樣將有利于疾病康復(fù)。

養(yǎng)成良好生活方式

良好生活方式包括起居有時(shí)、飲食有節(jié)、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以及戒煙、不飲酒或少飲酒等，這些都要依靠患者的自覺性來養(yǎng)成。張雅君主任認(rèn)為，對(duì)于老年人心衰患者來說，養(yǎng)成良好生活方式是維持病情穩(wěn)定和提高生活質(zhì)量的保證。雖然做起來并不容易，但只要重視，以認(rèn)真的態(tài)度來對(duì)待，要做到亦非很難，尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干擾，做起來也相對(duì)容易些。

上述是對(duì)心力衰竭預(yù)防辦法做出的分析，專家指出心力衰竭是一種心血管病的并發(fā)癥，大多數(shù)老年人患有心臟病的同時(shí)會(huì)伴隨出現(xiàn)，需要接受長(zhǎng)期的藥物治療來緩解病痛，但是卻無(wú)法根治。