早泄已經(jīng)成為困擾很男性的一個(gè)難題，因?yàn)檫@樣的疾病發(fā)生之后是比較難以得到治愈的，他在性功能障礙疾病當(dāng)中又有著比較高的發(fā)病率，對(duì)于早泄這個(gè)疾病我們就要及早的做好應(yīng)對(duì)，千萬(wàn)不要忽視了治療，那么我們就跟隨著小編一起來(lái)了解一下早泄疾病的食補(bǔ)方法到底有哪些?

蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用效果都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為補(bǔ)養(yǎng)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

淡菜--淡菜又叫珠菜、殼菜。含豐厚蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛成效。適用于男人性功能妨礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男人常食可健壯身體增強(qiáng)性功能。

泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精成效。對(duì)調(diào)理性功能有較好的效果。泥鰍中含一種特別蛋白質(zhì)，有推進(jìn)精子形成效果。成年男人常食泥鰍可補(bǔ)養(yǎng)強(qiáng)身。

驢肉--驢肉俗話說：“天上的龍肉，地上的驢肉。“驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)以為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩成效。驢腎，味甘性溫，有利腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨成效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。富含豐厚的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精成效。男人常食牡蠣可進(jìn)步性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男人遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。

鵪鶉--鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉“。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一貫被列為野禽上品。鵪鶉肉不只味鮮美、養(yǎng)分豐厚，還富含多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種*必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益健壯效果。祖國(guó)醫(yī)學(xué)以為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)“男人常常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增力量、壯筋骨。

上面的這些食補(bǔ)方法可以達(dá)到固精補(bǔ)腎的作用，以上的文章內(nèi)容介紹了早泄疾病的一些食療方法，希望這些食療方法對(duì)于治療早泄能夠起到一些輔助作用，也希望我們的早泄患者能夠在患病的時(shí)候及早的做好應(yīng)對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，正確的去面對(duì)疾病。