早泄在生活中是一種比較常見(jiàn)的男性疾病，這種疾病的發(fā)病率也在不斷的增加，早泄的發(fā)生會(huì)嚴(yán)重影響到男性的正常幸福生活，從而也會(huì)給每個(gè)家人了一定的困擾，對(duì)于早泄的正確護(hù)理方法大家還是有必要了解的，那么男性患上早泄正確的護(hù)理方法是什么?

一、心理護(hù)理：

性交前的情緒對(duì)射精的快慢影響很大，應(yīng)該避免憂(yōu)慮、激動(dòng)和緊張，男性應(yīng)樹(shù)立信心，相信自己這次一定會(huì)表現(xiàn)得讓老婆滿(mǎn)意，而妻子在心理護(hù)理中有舉足輕重的地位，在男性發(fā)生早泄時(shí)，妻子一定不要責(zé)備，應(yīng)該細(xì)語(yǔ)相勸，注意夫妻之間的體貼與配合，建立美滿(mǎn)、健康、和諧的家庭環(huán)境對(duì)調(diào)理早泄有重要意義。

二、生活護(hù)理：

1、要禁止辛辣刺激食物，戒煙、戒酒。

早泄作為一種常見(jiàn)多發(fā)的男科疾病，在飲食習(xí)慣方面是需要格外注意的，在護(hù)理該病患者使，還可以讓患者多吃寫(xiě)有補(bǔ)腎益氣的食物，還可以多吃些海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食物，要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

2、要有平穩(wěn)的情緒。

早泄疾病的護(hù)理在很大一部分上是需要心靈護(hù)理的，這就要求患者要保持平穩(wěn)的情緒，早泄的發(fā)病與精力、情緒、心理等都有很大的關(guān)系，比如過(guò)度激動(dòng)、憂(yōu)郁、焦慮等，這些都有可能導(dǎo)致早泄。所以患者要保持平穩(wěn)的情緒，不要過(guò)度緊張或者激動(dòng)。

3、應(yīng)該積極參預(yù)體育磨練。

想要徹底擺脫早泄的困擾，必要的體育鍛煉是不可少的，患者還需要經(jīng)常的參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，像聽(tīng)音樂(lè)，健身房健身等等，要注意調(diào)理情操、增強(qiáng)體質(zhì)等。

4、對(duì)于性生活應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待。

早泄是一種常見(jiàn)的男科疾病，男性患者應(yīng)該正確看待病情，患者要注意節(jié)制房事，同時(shí)還要注意房事衛(wèi)生，戒除手淫習(xí)慣，要讓夫妻雙方了解性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義�；颊咦约阂惨獦�(shù)立信心，要知道護(hù)理早泄患者的方法，同時(shí)以積極的態(tài)度配合治療。夫妻房事時(shí)最好選擇安靜、安逸的環(huán)境，防止吵鬧及嘈雜。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對(duì)于男性患上早泄的正確護(hù)理方法也都有了更多了解，希望能夠給更多的早泄患者在治療上帶來(lái)更多的幫助，對(duì)于男性患上早泄疾病，我們一定要積極的參加體育磨練，同時(shí)也要在性生活方面正確的對(duì)待。