生活當(dāng)中一些男性被陽(yáng)痿早泄疾病困擾著折磨著，也有一些患者采取了應(yīng)對(duì)措施但是疾病總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作得不到很好的治愈，專(zhuān)家建議出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄我們?cè)谒幬镏委煹耐瑫r(shí)，應(yīng)該重視做好飲食護(hù)理，先來(lái)了解一下陽(yáng)痿早泄患者吃些什么比較好？

1、牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：脾虛精滑者忌。《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。

2、海松子：

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：便溏精滑者勿與。因其油潤(rùn)滑泄之故。

3、芝麻：

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：胡麻，精氣不固者亦勿宜食�！侗静萸笳妗芬哺嬲]：下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。

4、蝦子：

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

此外，中醫(yī)認(rèn)為造成早泄的原因主要有心腎不交和腎虛兩個(gè)因素，心腎不交，相火妄動(dòng)而遺精早泄者忌吃助火興陽(yáng)傷陰之品;而腎虛不固遺精早泄者忌吃生冷性寒，損傷陽(yáng)氣的相關(guān)食品。

盤(pán)點(diǎn)幾種有利于病情治療的食物：

一、早泄要以蔬菜為主：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。

二、多吃肉、蛋、奶類(lèi)：羊肉、狗肉、動(dòng)物腎臟、魚(yú)子、牡蠣、甲魚(yú)、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。

三、水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，能很好的抑制早泄。

四、主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。對(duì)早泄有很好的治療作用，提高性能力。

陽(yáng)痿早泄這樣的疾病發(fā)生之后單純的依靠藥物治療是不行的，我們也應(yīng)該做好上面的這些飲食護(hù)理，希望陽(yáng)痿早泄患者能夠重視做好上述飲食護(hù)理，注意清淡飲食，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免錯(cuò)過(guò)治療的最好時(shí)機(jī)。早一些遠(yuǎn)離疾病才是最為關(guān)鍵的。