如何克服習(xí)慣性早泄，相信是困擾許多男性的一個(gè)問(wèn)題，減少性的沖動(dòng)、間歇刺激和削弱性敏感都是較為常見(jiàn)的有效治療早泄的方式。

1、減少性的沖動(dòng)和性敏感性：男女雙方在性交前應(yīng)保持精神舒暢，避免過(guò)于緊張或性的過(guò)于沖動(dòng)。應(yīng)用陰莖套進(jìn)行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時(shí)用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮(zhèn)靜劑，以降低對(duì)性刺激的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。

2、間歇刺激法：此法屬行為療法的一種，方法是通過(guò)性交或非性交的方式，由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時(shí)，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

3、牽拉陰囊法：性交分興奮期、持續(xù)期、高潮期和消退期。當(dāng)性交進(jìn)入持續(xù)期，則性興奮進(jìn)入持續(xù)穩(wěn)定的較高水平。持續(xù)期內(nèi)，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進(jìn)一步增大，睪丸進(jìn)一步提升與會(huì)陰部接觸，易刺激會(huì)陰部引起反射性射精，此時(shí)牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性交中由夫妻雙方完成，也可和間歇刺激法配合進(jìn)行。

對(duì)于泌尿系炎癥引起的早泄，要針對(duì)病因，選擇泌尿道藥物濃度高，對(duì)病原體有殺滅作用的藥物治療。治療務(wù)求有效，徹底，不留后患。對(duì)伴有高血壓、冠心病的患者治療時(shí)，要盡量避免選用對(duì)性功能和腎功能有影響的藥物。選用某些鈣離子拮抗劑，可能緩解性器官的痙攣狀態(tài)，有利于早泄的治療。

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