面癱是一種很嚴(yán)重的疾病，對于患者的工作和生活都帶來很大的等影響，給患者的身心都帶來很大的危害，希望患者能夠多了解并且多學(xué)習(xí)這個疾病的一些知識，因為這個疾病是比較嚴(yán)重的，患上這個疾病是很不幸的，我們在生活中要預(yù)防好這個疾病。

面神經(jīng)麻痹(面神經(jīng)炎，貝爾麻痹，俗稱“面癱”，“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”)，是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為主要特征的一種常見病。一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發(fā)病，它不受年齡限制�；颊咄�往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

方法一：按摩翳風(fēng)穴、四白穴、瞳子髎穴

按摩手法：

①閉上雙眼，身體放松，用雙手的拇指指肚同時按揉耳根處的翳風(fēng)穴，力度適中，按順時針和逆時針方向各按摩20次。

②然后用雙手的食指指肚按壓眼瞼中間的四白穴，每次按下后停留3秒鐘，抬起后休息2秒，如此反復(fù)20次。

③之后將雙指移向兩側(cè)眼角的瞳子髎穴，按順時針和逆時針方向各按揉20次。

方法二：按摩翳風(fēng)穴、上眼窩點、大迎穴

按摩手法：

①閉上雙眼，身體放松，先用雙手的拇指指肚同時按揉耳根后的翳風(fēng)穴，以有脹痛感為宜，力度可逐漸加大，但不能過重，1分鐘即可。

②然后用雙手的食指指肚同時按摩兩側(cè)的上眼窩點，以有輕微脹痛感為宜，按順時點針和逆時針方向按摩各20次(兩個拇指按壓在太陽穴上)。

③最后用拇指指端按順時針和逆時針方向各按摩大迎穴20下，力度可稍重(按摩完畢以有發(fā)脹的感覺為宜)。

④這種按摩對面部神經(jīng)疼痛有特殊的療效。如果感覺效果不明顯，則可適當(dāng)加大力度和增加按摩次數(shù)。

以上為大家愛介紹的是關(guān)于面癱這個疾病的一些預(yù)防方法都有什么，患上這個疾病的患者有很多，是由于人們比較忽視自己的健康，平時不注意生活中的一些細(xì)節(jié)，尤其是在這個疾病的一些預(yù)防是很忽略的，希望以上的及介紹能夠讓我們預(yù)防好這個疾病。