面癱飲食注意事項是值得大家關(guān)注的，因為面癱這種疾病是會嚴重影響大家的外表和美貌的，所以為了規(guī)避疾病帶來的不必要危害發(fā)生，大家就得多咨詢相關(guān)專家的建議，以幫助大家找到最適合自己的治療方法，那么面癱飲食注意事項是什么呢?

面癱飲食注意事項：

1、面癱患者要適量補鈣。由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質(zhì)的食物。

2、面癱患者要增加維生素b族的攝入量。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，維生素b族元素對面癱患者的恢復(fù)也有幫助，如b1 b2 b12等，富含維生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素b、面癱飲食中若能適量添加的話，是有利于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成的。

3、多食新鮮蔬果。面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，比如蔬菜類，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外還有一些粗糧如豆類，黃豆制品。

4、忌生冷油膩刺激性食物 對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免，如煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒等。

5、忌吃：面癱患者飲食應(yīng)少吃點辛辣刺激的東西，比如白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋等，這對身體是有好處的。

如上幾方面是專家對面癱飲食注意事項做出的介紹，希望能夠帶給大家一些有意義的幫助，同時還得提醒大家的是，由于面癱飲食注意事項有很多，需要大家結(jié)合自身的實際情況正確的把握適合自己的飲食方法，以規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要危害和麻煩的發(fā)生。