隨著生活水平的提高，各類(lèi)疾病的發(fā)病率也是有增無(wú)減，在腎臟疾病當(dāng)中，尿毒癥很常見(jiàn)，但是也比較嚴(yán)重，您知道嗎?尿毒癥患者最怕的就是感冒，特別是現(xiàn)在季節(jié)交替的時(shí)候，很容易導(dǎo)致感冒，那么尿毒癥患者怎樣有效地預(yù)防感冒?下面我們一起來(lái)看看。

尿毒癥病人的免疫力下降，更易被各種病毒感染而加重患者的病情，特別是冬季更要防感冒。中醫(yī)認(rèn)為，肺開(kāi)竅于鼻。意思是說(shuō)，鼻的通氣和嗅覺(jué)功能，主要依靠肺氣的作用，肺氣和，呼吸利，鼻的嗅覺(jué)才能靈敏。中醫(yī)提示常 鼻子和洗鼻可以有效預(yù)防感冒。尿毒癥患者由于免疫力低，容易導(dǎo)致感冒而加重病情。

1、摩鼻：就是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下 30次左右，接著， 鼻翼兩側(cè)的迎香穴15～20次(迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁)。在早晨起身前、晚間睡覺(jué)前各 1次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，亦能治療傷風(fēng)、鼻塞不通。尿毒癥患者怎樣有效地預(yù)防感冒

2、洗鼻：我們每天用鼻子呼吸， 空氣中大量灰塵、細(xì)菌、二氧化硫等各種廢氣和病毒。雖然鼻腔黏膜有過(guò)濾、清潔作用，但如果經(jīng)常洗鼻，可及時(shí)清除鼻 干痂，會(huì)更好地使鼻腔發(fā)揮功能。方法是用掌心盛溫水或溫鹽水，低頭由鼻將其 后再擤出，反復(fù)數(shù)次，也可將溫生理鹽水瓶吊高，連接輸液器管，管口伸進(jìn)鼻腔2～3厘米，邊沖洗邊擤出。

另外，養(yǎng)成一年四季都應(yīng)提倡冷水洗鼻，尤其是早晨洗臉時(shí)，用冷 洗幾次鼻，可改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力，能預(yù)防感冒及呼吸道其他疾患。

通過(guò)上述內(nèi)容的詳細(xì)介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，對(duì)于尿毒癥患者來(lái)說(shuō)，一定要預(yù)防好感冒哦，其實(shí)生活之中很多疾病的發(fā)生，大多是習(xí)慣不好導(dǎo)致的，所以在生活中注意這些惡習(xí)，是可以避免各種疾病發(fā)生的，及早治療很關(guān)鍵，祝您健康。