腎結(jié)石病人飲食中常見誤區(qū)！腎結(jié)石病人的飲食中營(yíng)養(yǎng)的搭配是十分關(guān)鍵的，需要滿足健康、科學(xué)的原則。大家可以在網(wǎng)上查到很多有關(guān)腎結(jié)石病人的飲食需求和禁忌方面的知識(shí)，但這里面有很多容易產(chǎn)生誤區(qū)的信息，您了解嗎?下面就常見幾種腎結(jié)石病人的飲食誤區(qū)來為您解說下。

誤區(qū)一：腎結(jié)石病人的飲食中不能補(bǔ)鈣

解析：腎結(jié)石大多是草酸鈣在尿中沉積，主要是草酸攝入過多，在泌尿道排除時(shí)與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉積形成腎結(jié)石。防治腎結(jié)石的關(guān)鍵是減少攝入含草酸多的食物，如菠菜、竹筍等，即使吃也應(yīng)煮沸，去除草酸含量。

誤區(qū)二：冬令進(jìn)補(bǔ)要補(bǔ)蛋白質(zhì)

解析：所謂補(bǔ)是針對(duì)缺而言，缺什么補(bǔ)什么，不缺就不補(bǔ)。目前，我國(guó)居民膳食中蛋白質(zhì)供給量是夠的，一般人群沒必要再補(bǔ)充蛋白質(zhì);且蛋白質(zhì)補(bǔ)充過多，反而增加肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，增加鈣的排出，更容易產(chǎn)生缺鈣，因此一般情況下腎結(jié)石病人的飲食沒有必要再補(bǔ)充蛋白質(zhì)，只有在疾病時(shí)或特殊需要時(shí)才要補(bǔ)充。

誤區(qū)三：補(bǔ)充維生素C易腎結(jié)石

解析：維生素C是酶的輔因子，與膠原的合成、創(chuàng)傷的愈合、血管的脆性有關(guān);維生素C還有抗氧化，促進(jìn)鐵的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推薦攝入量為100毫克，可耐受的最高攝入量為1000毫克。維生素C的補(bǔ)充，只要每天攝入量在1000毫克以內(nèi)，是不會(huì)發(fā)生腎結(jié)石的。

腎結(jié)石病人飲食中常見誤區(qū)！在我國(guó)膳食結(jié)構(gòu)中缺少的營(yíng)養(yǎng)素是：維生素A、B2、B1、鈣、鋅，因此，腎結(jié)石病人的飲食中補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)才是補(bǔ)得有針對(duì)性。個(gè)人生活環(huán)境的不同，營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充食物也是不一樣的，建議您先咨詢下我們的在線專家，了解下腎結(jié)石病人的飲食相關(guān)內(nèi)容。