日常生活當(dāng)中有很多的人會(huì)出現(xiàn)尿毒癥，這是一種危害性很強(qiáng)的疾病，嚴(yán)重的影響到了肝腎功能，還會(huì)造成腎臟受到影響，大家必須要全面認(rèn)識(shí)這種疾病，并且在日常生活當(dāng)中也要注意預(yù)防方法，要注意多休息，并且要注意合理飲食，那么，尿毒癥的常見預(yù)防方法是什么？

預(yù)防尿毒癥應(yīng)該怎樣做。

幾乎所有的腎臟病都可以通過(guò)尿常規(guī)的異常表現(xiàn)出來(lái)，因此要及時(shí)尿檢。除此之外，起床后眼皮浮腫、腰酸乏力可能是腎病初期的表現(xiàn);小便紅、小便時(shí)泡沫較多且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，四肢、臉上、身上的皮膚出現(xiàn)較多的紅點(diǎn)或紅斑，四肢關(guān)節(jié)酸痛等都應(yīng)引起警覺(jué)。所以建議市民最好半年至一年做一次尿常規(guī)、腎功能和B超檢查，尤其是有腎臟病家族史、高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等高危人群更應(yīng)重視體檢。預(yù)防尿毒癥這一點(diǎn)是很重要的。

專家指出，現(xiàn)在尿毒癥人群越來(lái)越年輕化，雖然現(xiàn)在中學(xué)、高校、單位已經(jīng)普及了體檢，卻忽視了尿檢和腎功能的檢查。由于腎臟病早期癥狀不明顯，非常容易被忽視，而一旦患者覺(jué)察出異樣上醫(yī)院檢查時(shí)往往為時(shí)已晚，不少人已經(jīng)發(fā)展為終末期尿毒癥，需依賴透析或腎移植維持生命。

保護(hù)腎臟，預(yù)防尿毒癥除了定期檢查外，應(yīng)不憋尿、多喝水，飲食清淡、減少食鹽攝入，避免濫用藥物、長(zhǎng)期大量服用止痛劑，不吸煙、少喝酒。它雖然不是絕對(duì)的能有效預(yù)防的，但是定期的檢查身體卻能夠使我們更加了解我們的健康，了解我們身體的需要，更好的保護(hù)我們自己。

尿毒癥究竟有哪些癥狀呢

患上尿毒癥的病人經(jīng)常容易出現(xiàn)疲倦、乏力等癥狀，該癥狀可能尿毒癥的早期癥狀中最明顯的，但是很容易被忽略，因?yàn)槟軌蛞�起疲倦乏力的原因�(qū)嵲谔�多了。所��，人們不要整天忙于工作，忽視了自己的身體健康。

尿毒癥的發(fā)生會(huì)給患者造成嚴(yán)重的傷害，可并發(fā)胃腸道出血,腎性高血壓、酸中毒、高鉀血癥、鈉水潴留、貧血等�？砂l(fā)生心力衰竭,心律失常和心肌受損等。酸中毒時(shí)患者呼吸慢而深，嚴(yán)重時(shí)可見到酸中毒的特殊性Kussmaul呼吸。因此，盡量避免尿毒癥的侵襲對(duì)維護(hù)身體健康非常重要。

患者可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，表現(xiàn)為理解力及記憶力減退、煩躁不安、肌肉顫動(dòng)、抽搐;最后可發(fā)展到表情淡漠、嗜睡和昏迷。對(duì)于患有尿毒癥的病人而言，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

希望大家全面認(rèn)識(shí)尿毒癥的預(yù)防，要注意保護(hù)好自己的腎臟，避免腎功能受到影響，同時(shí)也要注意調(diào)節(jié)自己的身體，要及時(shí)進(jìn)行治療，日常生活當(dāng)中，需要加以重視，避免造成更多的危害，同時(shí)也要注意多休息，合理進(jìn)行保健，全面進(jìn)行診斷，希望大家不要忽視這種疾病的影響，及時(shí)進(jìn)行治療。