糖尿病是很常見的疾病之一，要是不注意的話是很容易就會(huì)患上的，因此對(duì)于糖尿病腎病的到來大家要注意的就是自己的飲食了。好的飲食方法對(duì)于人們的健康恢復(fù)是有好處的。那么，糖尿病腎病患者吃啥水果好?接下來大家一起來解析下。

水果的碳水化合物含量為6%～20%，糖尿病腎病患者應(yīng)選擇含糖量相對(duì)較低及升高血糖速度較慢的水果，而后者需要糖尿病患者根據(jù)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作出選擇，因?yàn)椴煌�的患者存在一定的差異。一般而��，蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低，較為適合糖尿病腎病的患者。而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜橘、葡萄等含糖量較高，糖尿病腎病患者不宜食用。

有人說，水果中因?yàn)楹�糖量較多，所以糖尿病腎病患者盡量避免吃水果或少吃，其實(shí)這是不對(duì)的，完全戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗�果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果。

再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品含糖量10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人要小心食用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得慎用;超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。

此外，根據(jù)水果對(duì)血糖的影響，糖尿病腎病患者每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量)，但同時(shí)應(yīng)減少攝入25克主食。這就是所謂的用食物等值交換的辦法，可以使患者每日攝入的總熱量保持不變。

特別提醒：上面說的也就是患上了糖尿病腎病患者要吃什么水果好，相信通過上面的講解大家都已經(jīng)知道了吧，還有就是要提醒糖尿病患者沒事的時(shí)候多注意自己的血糖，及時(shí)的控制好自己的飲食是相關(guān)重要的。