尿道炎疾病在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中困擾著很多患者，所以人們都想知道應(yīng)該怎樣做才能夠有效的預(yù)防尿道炎這樣的疾病發(fā)生，專家表示要想很好的預(yù)防尿道炎疾病我們就應(yīng)該在生活當(dāng)中去作出努力，下面就請小編來介紹預(yù)防尿道炎疾病的一些措施希望能夠給人們帶去幫助。

預(yù)防尿道炎的常見方法

一、忌刺激，在尿道炎疾病沒有治愈之前，患者朋友應(yīng)當(dāng)盡量避免進(jìn)行性生活，以免因?yàn)榍傲邢俪溲�而加重病情。另��，在預(yù)防以及治療尿道炎的過程中，大家應(yīng)當(dāng)注意禁酒，更不要吃一些辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@樣也可能會誘發(fā)疾病發(fā)生或復(fù)發(fā)，可以多飲水，幫助排尿。

二、注意衛(wèi)生，對于已經(jīng)患上尿道炎的患者朋友來說，還應(yīng)當(dāng)在家庭生活中做好個(gè)人必要的隔離工作。最主要的就是個(gè)人浴巾、浴缸、臉盆、便器等要和他人分開來使用，或者是在使用之后進(jìn)行消毒。這樣做是為了避免患者朋友再次接觸到病原微生物，或者是將疾病傳染給他人。

三、使用安全套，關(guān)于尿道炎的預(yù)防方法，專家介紹，還有一點(diǎn)非常重要，那就是在性生活中使用安全套。安全套的正確使用，能夠幫助男女雙方避免很多疾病的發(fā)生，將感染幾率降到最低。所以，相關(guān)的疾病專家鼓勵(lì)大家在日常的夫妻生活中使用安全套來預(yù)防疾病。

四、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

五、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長的機(jī)會。某些人士可能會對有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎，故少用為妙。

六、及早察覺速求醫(yī)：當(dāng)你察覺尿道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機(jī)會。醫(yī)生多會替患者進(jìn)行小便化驗(yàn)，包括小便中的細(xì)菌培植及分析其種類;此外，醫(yī)生會處方預(yù)防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時(shí)間。

七、飲水‘沖洗’膀胱：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會。

八、多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會。

上面八點(diǎn)內(nèi)容教大家如何做能夠預(yù)防尿道炎疾病的產(chǎn)生，的確尿道炎這樣的疾病只要我們能夠在生活當(dāng)中做好上面的預(yù)防措施，在很大程度上是能夠避免尿道炎疾病發(fā)生的，所以希望每個(gè)人都應(yīng)該重視做好對于尿道炎疾病的預(yù)防。