對于尿路感染這樣的泌尿系統(tǒng)疾病我們應(yīng)該重視做好積極的預(yù)防，因為這樣的疾病發(fā)生以后會給患者帶去很多健康危害病痛折磨，做好積極的預(yù)防才能夠在一定程度上幫助人們遠(yuǎn)離尿路感染疾病，下面我們來了解一下尿路感染疾病的病因和預(yù)防措施有什么?

尿路感染的病因：

1、尿路阻塞是誘發(fā)尿路感染的一個重要原因，據(jù)統(tǒng)計尿路阻塞比無阻塞患的尿路感染要高12倍，主要是因為結(jié)石、腫瘤等原因出現(xiàn)了尿流不暢，這時候細(xì)菌就會不容易從膀胱排出容易發(fā)生感染。

2、前列腺疾病，中老年男性尿路感染比例增加的主要原因就是前列腺肥大和細(xì)菌性前列腺炎所引起的。

3、尿路畸形或者尿路功能缺陷做引起的膀胱輸尿管反流，也就是說在排尿的時候尿液就會從膀胱逆流到腎盂的飯場4現(xiàn)象，也就會很容易誘發(fā)尿路感染。

如何預(yù)防尿路感染的出現(xiàn)

1、性生活后馬上排尿：

性交后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱也可以通過排尿?qū)⑺�排出體外。

2、及時排尿：

排尿時尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

3、避免污染：

引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌，正常情況下它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進(jìn)入尿道口就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎，所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備最好認(rèn)真地沖洗肛門部位。

4、補(bǔ)充維生素C：

維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存，所以多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料，對預(yù)防尿路感染有益。

5、向醫(yī)生咨詢：

有時候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情，仍然會感染。如果出現(xiàn)了上面的癥狀，盡快向醫(yī)生求教。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年4—5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫(yī)生，制定一個預(yù)防或治療計劃，與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復(fù)感。

人們能夠在生活當(dāng)中了解尿路感染疾病的病因及預(yù)防措施很重要，因為了解了這些可以幫助人們做好對于尿路感染疾病的預(yù)防，這樣的泌尿系統(tǒng)疾病在現(xiàn)實生活當(dāng)中確實發(fā)病率是比較高的，人們只有做好積極的預(yù)防工作才能夠有效遠(yuǎn)離尿路感染疾病。