有關(guān)尿道炎預(yù)防方法，大家得正確的了解，因?yàn)槟虻姥装l(fā)生會(huì)給大家?guī)��?lái)比較大的麻煩，危害大家的健康，想要徹底擺脫疾病危害的發(fā)生，大家需正確把握尿道炎預(yù)防方法，正確的預(yù)防疾病才能夠降低疾病危害的發(fā)生，那么尿道炎預(yù)防方法是什么呢?

尿道炎預(yù)防方法：

1、清潔肛門(mén)由前至后：由于肛門(mén)附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門(mén)時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門(mén)(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門(mén)的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

2、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。某些人士可能會(huì)對(duì)有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎，故少用為妙。

3、及早察覺(jué)速求醫(yī)：當(dāng)你察覺(jué)尿道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機(jī)會(huì)。醫(yī)生多會(huì)替患者進(jìn)行小便化驗(yàn)，包括小便中的細(xì)菌培植及分析其種類(lèi);此外，醫(yī)生會(huì)處方預(yù)防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時(shí)間。

4、飲水‘沖洗’膀胱：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。

5、多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

引起尿道炎常見(jiàn)的原因如下：①尿道損傷：尿道器械檢查引起的尿道黏膜擦傷，可破壞尿道黏膜防御功能，導(dǎo)致細(xì)菌感染;②尿道內(nèi)異物：自外界放入的異物或尿道內(nèi)結(jié)石等，停頓稍久即可導(dǎo)致尿道感染;③尿道梗阻：如包皮口狹窄，尿道外口狹窄，尿道狹窄，后尿道瓣膜，尿道腫瘤，女性處女膜傘，尿道口處女膜融合等，因排尿不暢，尿液積存于尿道內(nèi)可繼發(fā)尿道感染;④鄰近器官炎癥，如前列腺炎、精囊炎、陰道炎或子宮頸炎等可蔓延到尿道，此常為慢性后尿道炎的頑固病灶;⑤常與性生活有關(guān)，不潔性生活易引起尿道感染。

上述尿道炎預(yù)防方法是臨床檢驗(yàn)效果比較好的方法，希望得到大家的關(guān)注和注意，因?yàn)槟虻姥讕��?lái)的危害大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握尿道炎預(yù)防方法的同時(shí)，還需積極咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家的建議，專(zhuān)家會(huì)給大家制定適合自己的治療方法，以降低疾病危害的發(fā)生。