對于男性同胞來說，腎結(jié)石是很常見的泌尿系統(tǒng)結(jié)石，每20個(gè)人中就可能有一個(gè)，對于許多男性來說不會(huì)很陌生。腎結(jié)石會(huì)危害男性朋友們健康，因此是不容忽視的。

患有這種疾病盡量少食含鈣高的藥物和含鈣高的食物如：菠菜，巧克力，牛奶，蝦等。其次要少食動(dòng)物的肝，腦，腎等。多喝水，不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

腎結(jié)石不能吃什么

1、少攝入維生素C

盡管有些人認(rèn)為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(shí)對于易患腎結(jié)石的人群來說。維生素C可能產(chǎn)生問題，這是因?yàn)�，機(jī)體會(huì)將維生素C轉(zhuǎn)變成為草酸鹽。如果患有腎結(jié)石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補(bǔ)充藥物。

2、減少蛋白質(zhì)的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物

這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石的形成。

3、少吃肉類和某些魚類
 

關(guān)于腎病患者的飲食原則主要就是以上幾點(diǎn)，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)自己有腎病的癥狀的時(shí)候一定要及時(shí)救治并在日常飲食上進(jìn)行控制，避免病情惡化。祝您早日康復(fù)！