生活中，總有一些人挑食，但您知道嗎？不能因?yàn)槟撤N食物好吃、營養(yǎng)價(jià)值高就單一地吃“死食”，必須注意食物的搭配。即使檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補(bǔ)充時(shí)，也不宜一次大量進(jìn)食，因?yàn)?的消化、吸收功能是有限的。即便不患腎結(jié)石病，也對(duì)健康不利。

腎病多種多樣，其中就包括腎結(jié)石，嚴(yán)重影響著人們的生活，下邊一起來詳細(xì)了解下。

一、宜吃的食物

多吃含鉀的食物和富含維生素A的食物，如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝2500-3000毫升的水，西瓜是天然的利尿劑，但是記得不要與別的食物同食。

二、忌吃的食物

飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用，減少鈉攝取。

減少草酸的攝取;減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)即肉類的攝取;通過這些來降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。

詳細(xì)解讀腎結(jié)石的飲食調(diào)理!通過上述的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧，一定要注意細(xì)節(jié)問題，俗話說，再多的財(cái)富都不如一個(gè)健康的身體，可見健康對(duì)人的重要性，對(duì)于腎病預(yù)防也就成為了重中之重，積極做好腎病預(yù)防工作雖然不能避免疾病的發(fā)生，但是可以有效的減小腎病的發(fā)生。祝您早日康復(fù)哦。