糖尿病腎病患者的飲食很關(guān)鍵
現(xiàn)在很多糖尿病患者都出現(xiàn)了一些腎病的癥狀,您知道嗎?這就是臨床上常見的糖尿病腎病。當(dāng)然,對(duì)于糖尿病腎病的患者來說,最重要的還是需要注意控制好血糖,所以說,常規(guī)的糖尿病患者的飲食禁忌都是需要遵守的。并且,除了這些,還需要注意食鹽的攝入應(yīng)有限制,這是為了保護(hù)患者的腎臟,減輕其工作負(fù)荷,若是有嚴(yán)重的腎衰,則還應(yīng)限制攝入水量。
往往因?yàn)轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。飲食控制原則如下:
1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。
4.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒有區(qū)別,均會(huì)引起血糖升高。
5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時(shí)間較長,但最終還是會(huì)變成葡萄糖。
6.所謂“無糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。
7.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。
8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。
11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。
13.少吃含膽固醇的食物。
14.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時(shí)候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖會(huì)馬上高起來。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高,應(yīng)算主食的量。
15.甜味劑不會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會(huì)影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。
16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
看了上述內(nèi)容的介紹,您對(duì)糖尿病腎病的預(yù)防方法應(yīng)該清楚了吧,大家一定要好好看看哦,腎病患者的飲食注意事項(xiàng)就是以上所說的這些,不可能面面俱到,但是也涵蓋了主要應(yīng)該注意的地方,希望患者能夠引起重視,畢竟想獲得更好的治療效果是每個(gè)腎病患者的愿望,祝您早日康復(fù)哦。
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