高血壓腎病其實本身就屬于一種并發(fā)癥所以這樣的疾病康復(fù)起來是不太容易的，比我們更加應(yīng)該重視在患病的時候，積極正確的治療和護理疾病，爭取早一些遠離疾病擺脫疾病的困擾，那么一起來了解高血壓腎病食物調(diào)理方法有什么?

高血壓腎病吃什么食物好，我們從日常的食物和水果來說。

1、高血壓腎病吃什么食物好，有益于降血壓的食物：

高血壓腎病吃什么食物好一：葉菜類 芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;

高血壓腎病吃什么食物好二：根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄;

高血壓吃什么食物好三：花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心;

高血壓腎病吃什么食物好四：水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;

高血壓腎病吃什么食物好五：動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。

高血壓腎病吃什么食物好六：菌類：黑木耳、白木耳、香菇。

2、高血壓腎病吃什么水果好，有益于降血壓的水果

高血壓腎病吃什么水果好一：橘含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。

高血壓腎病吃什么水果好二：蘋果 含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化，防治動脈硬化和冠心病的功用。近年來研究證實，多吃蘋果特別有益于嗜鹽過多的高血壓患者。

高血壓腎病吃什么水果好三：西瓜 西瓜有十幾種營養(yǎng)素，對高血壓有良好的治療作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草決明9g，煎湯代茶飲，療效甚好。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。西瓜有天然白虎湯之謂，又名寒瓜，故體質(zhì)虛寒者不宜多食。

高血壓腎病吃什么水果好四： 鮮梅 富含酸質(zhì)、枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸等營養(yǎng)物質(zhì)，高血壓頭暈失眠，夜難入睡者，可取陳年燉梅3枚，(即烏梅和水微火加溫?zé)踔贫��?、加適量開水燉服，有降壓，安眠，清熱生津作用。

高血壓腎病吃什么水果好五：檸檬 檸檬富含的維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，可預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。

高血壓腎病吃什么水果好六：檸檬馬蹄湯：新鮮檸檬1個帶皮切片，馬蹄(荸薺)5個削皮，共同煮湯，每日飲用1次。中老年朋友經(jīng)常飲用，可以預(yù)防高血壓。

高血壓腎病吃什么食物好，吃什么能降血壓，除了以上列的這些食物和水果，生活中常見的一些茶也有降壓作用，如荷葉茶、蓮心茶、玉米須茶、枸杞茶、菊花茶、山楂茶、決明子茶等。在日常飲食中，高血壓患者多吃這些能降血壓的食物和水果，飲用能降血壓的茶，同時配合降壓藥使用，往往能得到事半功倍的效果。

上面文章內(nèi)容小編詳細為大家總結(jié)高血壓腎病的食物調(diào)理方法，人們能夠在生活當(dāng)中了解這些食物調(diào)理方法，并且做到位的話對于疾病的緩解之余都起著關(guān)鍵的作用，愿每一個高血壓腎病疾病患者正確治療和護理早日得到康復(fù)。