高血壓腎病這樣的疾病在近年來發(fā)病率逐漸的提高，這樣的疾病也普遍引發(fā)了人們的關注，誰也不希望被這樣的疾病長期困擾下去，那么在患有高血壓腎病的情況之下我們就要積極做好治療和護理，小編來介紹高血壓腎病患者的日常調理措施有什么?

高血壓腎病系原發(fā)性高血壓引起的良性小動脈腎硬化(又稱高血壓腎小動脈硬化)和惡性小動脈腎硬化，并伴有相應臨床表現(xiàn)的疾病。高血壓使得血管內血液壓力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出會對腎臟的濾網(wǎng)系統(tǒng)造成破壞，造成惡性循環(huán)。根據(jù)病因、病史、臨床表現(xiàn)和實驗室各項檢查確診。

腎臟本身用于過濾體內毒素，同時防止蛋白，血細胞等物質漏出血管。高血壓使得血管內血液壓力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出會對腎臟的濾網(wǎng)系統(tǒng)造成破壞，造成惡性循環(huán)。時間長久造成的破壞難以逆轉，腎臟會代償增大，直至提前衰竭。

高血壓腎病的十項護理保健介紹如下：

1、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發(fā)血壓升高。

2、起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。

3、切忌屏氣用力排便，否則有引發(fā)腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。

4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆?jié){、1個雞蛋、1片面包。

5、晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。

6、堅持晨練，量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張。

7、溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。

8、中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。

9、不要去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬松的環(huán)境為宜。

10、少鹽、少油，不應只求“味道好”而隨心所欲，大飽口福。

我們在閱讀完文章內容的介紹之后，知道了高血壓腎病疾病患者該如何做好調理能夠有效緩解治愈疾病，希望了解了這些在以后的生活當中高血壓腎病患者能夠在患病之后，配合醫(yī)生做好藥物治療的同時，也要重視做好上述調理。爭取早一些得到疾病的緩解。