如何預(yù)防蛋白尿的發(fā)生呢?只有有效的預(yù)防才可以減少疾病的發(fā)生，在臨床上蛋白尿患者還是很多的，因此大家一定要多了解這方面的知識(shí)，以便于能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病情并且得到有效的治療，下面小編為大家總結(jié)了關(guān)于如何預(yù)防蛋白尿的形成問(wèn)題，以及在飲食上注意的事項(xiàng)。

如何預(yù)防蛋白尿的形成：

1、如果覺(jué)得自己平時(shí)壓力比較大，最好吃清談、易消化、新鮮蔬菜、水果、低脂、低糖、適量飲水。忌羊肉、辛辣、刺激、海鮮、牛肉等食物。

2、若蛋白尿患者有感冒、發(fā)燒、感染等情況應(yīng)該及時(shí)的咨詢醫(yī)生，避免是病情加重或發(fā)生并發(fā)癥。

3、在使用藥物上，所有的腎病病人都要禁用丁胺卡那霉素、鏈霉素、慶大霉素等腎毒性藥物。禁用青木、木通等馬兜鈴酸類(lèi)藥物。

4、身體一旦發(fā)生水腫的話應(yīng)該限制飲水及鹽的攝入，沒(méi)有水腫的患者不應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的和水的攝入。陰虛血尿火旺者不宜使用補(bǔ)藥。

5、日常生活中，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀積極的態(tài)度生活。

另外在衣著上我們也應(yīng)該注意，不要說(shuō)天氣剛剛回暖就開(kāi)始大量的減衣服，應(yīng)當(dāng)視天氣情況而定，最好的方法就是要隨溫度的變化，填或減衣服，同時(shí)還要注意衣服的整潔，尤其是內(nèi)衣，因?yàn)楹芏嗖“Y都是有一定的聯(lián)系的，腎病很多時(shí)候是有其他病癥引發(fā)而來(lái)的。

蛋白尿在飲食上要注意的問(wèn)題：

一：根據(jù)蛋白尿的腎病種類(lèi)和病情確定蛋白質(zhì)飲食

應(yīng)根據(jù)引起蛋白尿的腎病種類(lèi)及病情的不同，采用不同標(biāo)準(zhǔn)的蛋白質(zhì)飲食。

慢性腎炎者，一般可按正常需要量供給，成人每天為0.8~1.0g/kg。應(yīng)選擇生理價(jià)值高的蛋白質(zhì)，如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)等。對(duì)于無(wú)腎功能損害的腎病綜合征者，可供給高蛋白質(zhì)飲食，蛋白質(zhì)成人每天為1.5~2.0g/kg，并供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，血漿尿素氮增高者，一般以服用低蛋白質(zhì)飲食為宜。

二：蛋白尿患者應(yīng)少食植物蛋白

植物蛋白質(zhì)中，因含有大量嘌呤堿，能加重腎臟中間代謝的負(fù)擔(dān)，故應(yīng)少用。其中大豆類(lèi)及豆制品，雖蛋白質(zhì)含量高，因上述原因，蛋白尿者也應(yīng)忌用。

三：腎病綜合癥蛋白尿患者飲食

腎病綜合癥患者，尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外，還同時(shí)丟失與蛋白質(zhì)結(jié)合鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，因此宜多吃新鮮蔬菜和水果等，補(bǔ)充含鈣豐富的食物，如牛奶及其制品、蝦皮、芝麻醬、海帶、魚(yú)類(lèi)及綠色蔬菜等。含鎂豐富的食物，如小米、小麥、大麥、肉類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟等。含鋅豐富的食物，如小米、小麥、玉米粉、大白菜、等。

關(guān)于蛋白尿的一些知識(shí)就為大家介紹到這兒了，希望能給患者帶來(lái)一定的幫助，當(dāng)患有蛋白尿時(shí)，后果是很?chē)?yán)重的，所以大家必須接受及時(shí)的治療，爭(zhēng)取使疾病得到早期的治愈，同時(shí)也減輕患者的痛苦，重要的是在生活上一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要合理，只有這樣才能夠減少疾病的發(fā)生。