在臨床上尿道炎是一種很常見的疾病，并且多發(fā)生于女性所以女性朋友一定要引起注意，如果患有尿道炎就要及時的接受治療，因為越快治療病情就會得到更快的恢復，那么我們該如何有效地防止尿道炎的以及得了尿道炎該怎么辦呢?讓我們一起來看看下面的內(nèi)容吧!

尿道炎的防治措施是什么呢

1、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

2、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。某些人士可能會對有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎，故少用為妙。

3、及早察覺速求醫(yī)：當你察覺尿道炎的病癥時，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機會。醫(yī)生多會替患者進行小便化驗，包括小便中的細菌培植及分析其種類;此外，醫(yī)生會處方預防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時間。

4、飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會。

5、多飲紅莓、藍莓汁：醫(yī)學界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機會。

得了尿道炎該怎么辦呢!

1、首先尿道炎要注意休息情況。女性在急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應臥床休息，待體溫恢復正常后可下床活動的。慢性患者亦應根據(jù)病情適當?shù)剡M行休息，防止過度疲勞后，機體免疫力低下而造成再感染，所以患病女性的足夠的休息時間是很重要的問題。

2、其次尿道炎要注意飲食與飲水。根據(jù)病人身體情況，給予營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，高熱、消化道癥狀明顯者應靜脈補液以保證足夠熱量。增加每天的飲水量，保證體液平衡并排出足夠尿量，必要時靜脈輸液以補充水液，保證飲水量的正常。

3、再次尿道炎要注意堅持治療。女性在治療前和治療后至少兩個星期之內(nèi)禁止性生活，這樣有助于疾病的徹底痊愈。在完成治療后需做復查，以評定是否真正痊愈。如癥狀持續(xù)存在或復發(fā)，應到正規(guī)醫(yī)院有關�？七M行檢查。

以上文章對尿道炎的防治措施以及，緩解方法做出了介紹相信能對大家?guī)�來一定的指導作��，對于患有尿道炎的人來說，千萬不可大意更不要害怕，只要堅持早期治療的原則，并且在醫(yī)生的正確指導下積極的接受治療，病情很快會得到恢復的。