胃潰瘍的飲食誤區(qū)
胃潰瘍疾病是生活當(dāng)中的常見疾病,對于這樣的疾病人們一定要重視做好積極的預(yù)防和治療,因?yàn)槲笣兗膊】祻?fù)起來是比較困難的,給患者所在帶去的痛苦折磨也非常的大,但是有些患者存在飲食上的誤區(qū),導(dǎo)致疾病總是不能康復(fù),下面來了解具體的飲食誤區(qū)都有什么?
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因?yàn)榧韧J(rèn)為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的,事實(shí)上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一,還有其他原因可以形成潰瘍病。
上腹部疼痛是本病的主要癥狀。多位于上腹部,也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。胃潰瘍的疼痛多在餐后1小時(shí)內(nèi)出現(xiàn),經(jīng)1~2小時(shí)后逐漸緩解,直至下餐進(jìn)食后再復(fù)現(xiàn)上述節(jié)律。部分患者可無癥狀,或以出血、穿孔等并發(fā)癥作為首發(fā)癥狀。
胃潰瘍患者的飲食誤區(qū):
少食多餐。不少人遇到胃潰瘍病人會囑咐他們要“少食多餐”。有的主張臨睡前還吃一些點(diǎn)心,意思是以食物中和胃酸,減少胃酸對胃粘膜的刺激,達(dá)到減輕胃痛或減少胃痛的目的,但新的研究結(jié)果表明,食物進(jìn)入胃內(nèi),本身對胃粘膜就是一種刺激,不僅可促使胃腸蠕動加快,而且會使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,對潰瘍病的愈合無益。目前主張潰瘍病人的飲食宜定時(shí)、定量,避免饑餓和飽餐,這才有利于胃及十二指腸潰瘍的愈合。
常喝稀飯。過去主張胃潰瘍病人宜進(jìn)食半流質(zhì)飲食,認(rèn)為其煮得爛熟容易消化,可以減輕胃的負(fù)擔(dān),利于潰瘍的愈合。
實(shí)際情況并不盡然,稀飯?jiān)诳谇粌?nèi)停留時(shí)間短,未經(jīng)咀嚼,得不到淀粉酶的初步消化作用,就囫圇吞下,無疑是在食物消化的第一道工序上“偷工減料”。同時(shí)稀飯水分較多,進(jìn)入胃內(nèi)稀釋了胃液,這都將影響食物消化;加之喝稀飯使胃的容量相對增大,而且所供熱量較少,不僅在一定程度上加重了胃的負(fù)擔(dān),而且營養(yǎng)相對不足;喝稀飯常常溫度較高,進(jìn)入口腔時(shí)間短便進(jìn)入胃內(nèi),這種高溫飲食對胃粘膜有一定刺激,不利于潰瘍的愈合。
少吃纖維素食物。以往認(rèn)為患胃潰瘍病的人不宜吃纖維素較多的食物,宜吃精糧細(xì)菜,以減輕胃腸消化食物的負(fù)擔(dān),而國外一些專家研究結(jié)果認(rèn)為,潰瘍病人長期吃精糧細(xì)菜,會因在胃內(nèi)滯留時(shí)間長,產(chǎn)酸產(chǎn)氣多而出現(xiàn)腹脹等不適。因此,主張?jiān)跐儾]有合并出血或正處在疼痛階段的病人,可以適當(dāng)進(jìn)食含纖維素的粗糧與蔬菜,這樣可以增強(qiáng)胃腸粘膜對不良因素的抵抗能力,加快胃的排空,有利潰瘍的愈合。
由于胃潰瘍患者的飲食誤區(qū)上面文章內(nèi)容作了介紹,的確在如胃潰瘍患者陷入上面的飲食誤區(qū),那么不僅不會利于疾病的康復(fù)在一定程度上也會阻礙疾病的康復(fù)。所以了解了這些飲食上的誤區(qū),希望在以后的生活當(dāng)中能夠避免。
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