胃出血，在胃部疾病當中算是最常見的，它往往起病都比較急，來不了一點搶救，隨時都有付出生命的代價，同時，治療中也難度可想而知，因而對胃出血的提前預防就有為的重要了，下面我就為大家具體講一下胃出血的預防方法的到底有哪些？

在生活中怎么才能預防胃出血

1、應時刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病狀態(tài)，例如有無肝硬化，有無食道或胃底靜脈曲張等�；颊弑仨氁�聽從醫(yī)生的勸告與指導，預防誘發(fā)胃出血的要素，切忌僥幸心理。

2、合理休息，不可過勞。慢性肝病患者因肝臟作用缺失，已不能滿足全負荷工作的需要。因此，應注意休息，做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運動，不適用做快跑、急走等劇烈的活動。

3、軟化飲食，禁忌粗糙。進食粗糙的食品有也許劃破食道或胃底曲張的靜脈而形成出血。飲食要注意少食多餐，不過飽。進食最好細嚼慢咽。食品以稀軟易消化、富含營養(yǎng)及少渣為宜�；颊哌�應禁辛辣、油煎食品。

4、情緒輕松，不要緊張�？茖W證實，不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。

5、禁忌飲酒，合理用藥。預防接觸和進食對肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒、部分藥物及化學品等。阿司匹林應謹慎使用，以免誘發(fā)消化道黏膜出血。

胃出血的檢查方法有哪些呢？

(1)內(nèi)鏡檢查 胃鏡直接觀察，即能確定，并可根據(jù)病灶情況作相應的止血治療。做纖維胃鏡檢查注意事項有以下幾點：①胃鏡檢查的最好時機在出血后24～48小時內(nèi)進行。②處于失血性休克的病人，應首先補充血容量，待血壓有所平穩(wěn)后做胃鏡較為安全。③事先一般不必洗胃準備，但若出血過多，估計血塊會影響觀察時，可用冰水洗胃后進行檢查。

(2)選擇性動脈造影 在某些特殊情況下，如患者處于上消化道持續(xù)嚴重大量出血緊急狀態(tài)，以至于胃鏡檢查無法安全進行或因積血影響視野而無法判斷出血灶，此時行選擇性腸系膜動脈造影可能發(fā)現(xiàn)出血部位，并進行栓塞治療。

(3)X線鋇劑造影 因為一些腸道的解剖部位不能被一般的內(nèi)鏡窺見，有時會遺漏病變，這些都可通過X線鋇劑檢查得以補救。但在活動性出血后不宜過早進行鋇劑造影，否則會因按壓腹部而引起再出血或加重出血。一般主張在出血停止、病情穩(wěn)定3天后謹慎操作。動脈造影及內(nèi)鏡的檢查。

(4)放射性核素掃描 經(jīng)內(nèi)鏡及X線檢查陰性的病例，可做放射性核素掃描。其方法是采用核素(例如99m锝)標記病人的紅細胞后，再從靜脈注入病*內(nèi)，當有活動性出血，而出血速度能達到0.1ml/分鐘，核素便可以顯示出血部位。

通過上面的詳細介紹，我們對胃出血的預防方法一定有了更深刻的了解，所以我們一定要記住上面所提到每一個重點知識，同時，別忘了注意飲食的規(guī)律，戒煙限酒，積極地參加戶外運動，只有這樣提前準備，胃出血這樣的疾病才會真正意義上遠離我們。