隨著生活水平的提高有很多疾病也都出現在大家的身邊了，因此在面對一些疾病的時候人們也要進行處理，特別是胃炎的出現會影響身體，而在發(fā)現是這樣病了之后也要注意疾病出現的危害所在，那么，胃炎在生活中有哪些禁忌?下面咱們來解答下吧。

1、胃炎應忌生活無規(guī)律及過度勞累。朋友們在日常應注意適當的休息、鍛煉。專家表示，體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復。

2、胃炎患者要忌精神緊張。專家指出，精神緊張也是胃炎的促進因素，心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應盡可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。

3、胃炎患者要注意胃酸問題。胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等;胃酸缺乏者，要忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳后盡量飲少。

4、胃炎還應忌阿司匹林、對乙酰氨基酚、保泰松、吲哚類藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物，尤其在胃炎活動期，更應注意避免。

5、胃炎患者還應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。日常生活中，飲食要有節(jié)制有規(guī)律，定時定量，少食多餐，細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物。

6、禁忌煙酒，這點對胃炎患者也很重要。過量吸煙可導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，并影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生;而酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

專家提示：上面說的也就是患上胃炎后在生活中有哪些禁忌，對于這些問題我們大家更是要了解全面，再者就是專家也希望患者們能夠注意保護好自己，而如果不小心患上了疾病更是要采取較好的方法來進行治療，這樣才能夠治愈疾病。