大家需要注意肝臟的保健方法，避免引發(fā)一些疾病出現(xiàn)，肝腹水就是其中的一種，出現(xiàn)了這種疾病，危害很多，因此大家需要注意這種疾病的發(fā)展。而且要注意飲食事項(xiàng)，以免帶來更多的傷害，那么，肝腹水患者如何進(jìn)行科學(xué)飲食呢？

1.供給適量的脂肪：脂肪攝入一般可不加限制，因肝腹水病人多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，不會(huì)出現(xiàn)脂肪攝入過多的問題。

2.保證維生素的供給：維生素C直接參與肝臟代謝，促進(jìn)肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以保護(hù)肝細(xì)胞抵抗力及促進(jìn)肝細(xì)胞再生。腹水中維生素C的濃度與血液中含量相等，故在腹水時(shí)應(yīng)補(bǔ)充大量的維生素C。吃水果時(shí)應(yīng)剝皮或榨成汁飲用。

3.供給充足的碳水化合物：碳水化合物的充足可減少蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負(fù)擔(dān);碳水化合物能保持肝細(xì)胞內(nèi)糖元含量，使其用于肝組織的構(gòu)成和增生，以保護(hù)肝臟。防止毒素對肝細(xì)胞損害，每天可吃淀粉類食物350克~450克。

怎樣應(yīng)對肝硬化腹水惡化

1、患者應(yīng)該穿較寬松的衣物

肝腹水患者很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的現(xiàn)象，所以，預(yù)防肝腹水惡化，患者應(yīng)選擇寬松的棉質(zhì)衣物，這樣可以減少衣服與皮膚摩擦所產(chǎn)生的瘙癢感。

2、合理膳食，飲食須均衡

日常生活中肝腹水患者飲食必須以新鮮、營養(yǎng)均衡為主，避免食用不新鮮、發(fā)霉、刺激、辛辣、、油炸、腌熏、罐頭等加工食物，另外，肝腹水患者必須戒酒，因?yàn)閿z入體內(nèi)的酒精，需要通過肝臟代謝解毒，而酒精的代謝產(chǎn)物對肝臟有直接的毒害作用，極易損害肝臟，進(jìn)而導(dǎo)致肝腹水病情的惡化。

3、養(yǎng)成觀察大、小便的習(xí)慣

預(yù)防肝腹水惡化應(yīng)留意觀察大小便。若小便的顏色呈濃茶狀，表示可能有肝功能失�；虿⒂心懙赖膯栴}，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院詳細(xì)檢查，找出病因，并積極給予治療;若大便顏色呈黑色或柏油狀，應(yīng)懷疑是否有出血跡象，立即到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

4、用藥須謹(jǐn)慎

攝入體內(nèi)的大部分藥物都是通過肝臟代謝解毒的，而代謝過程中常會(huì)產(chǎn)生一些毒物，容易損害肝臟，進(jìn)而導(dǎo)致藥物性肝炎，更容易加重肝腹水病情，因而，預(yù)防肝腹水惡化應(yīng)謹(jǐn)慎服用藥物，同時(shí)還需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

5、注意勞逸結(jié)合

日常生活中必須要注意勞逸結(jié)合，切忌過度勞累，保持足夠的睡眠，有利于預(yù)防肝腹水。

6、選擇適合的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)量不可過大

預(yù)防肝腹水惡化應(yīng)進(jìn)行適量、緩和的運(yùn)動(dòng)，比如走路、騎腳踏車、打球、游泳等，這樣能夠有效提高機(jī)體免疫力，對病情的恢復(fù)有益無害。

溫馨提示，平時(shí)患者一定要注意脂肪選擇，少吃一些高脂肪食物。應(yīng)該注意身體的保健方法，不要穿太緊的衣服。要注意身體的護(hù)理，合理的進(jìn)行飲食，平時(shí)也要注意觀察自己的大小便變化，在出現(xiàn)疾病之后，盡早治療才是首要任務(wù)。