生活中出現(xiàn)脂肪肝的人群很多，大家應(yīng)該注意這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)了脂肪肝，要合理進(jìn)行治療，而且要注意飲食方法，吃香蕉可以有效的避免腸道出血。也要注意護(hù)肝的方法，有效的清熱解毒，要注意檢查，脂肪肝的調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些？

脂肪肝患者的調(diào)養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些

一、香蕉可防腸道出血

脂肪肝的常規(guī)護(hù)理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤(rùn)腸、通便作用，自是不用過多介紹。對(duì)于得上脂肪肝的朋友，香蕉可預(yù)防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強(qiáng)脂肪肝患者其腸道的動(dòng)力。不過脂肪肝患者在接受完脂肪肝手術(shù)后，食用香蕉要適量。

二、桔子能解毒護(hù)肝

桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫(yī)里，認(rèn)為桔子有祛風(fēng)邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對(duì)于肝細(xì)胞的維護(hù)、便秘情況的預(yù)防、脂肪肝患者的免疫的增強(qiáng)，尤其是解毒、健胃、強(qiáng)脾等作用，是十分明顯的。此外，要想桔子預(yù)防脂肪肝，不要過多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，預(yù)防脂肪肝的效果會(huì)更好。

脂肪肝的檢查項(xiàng)目是哪些呢?

一、*學(xué)指標(biāo)。幾乎所有非酒精性脂肪肝(NASH)患者均存在內(nèi)臟性肥胖，因此對(duì)肝病就診者要常規(guī)丈量*學(xué)相關(guān)指標(biāo)。包括身高，體重，腰圍和腰臀等。其中腰圍和腰臀比是反映內(nèi)臟性肥胖的良好指標(biāo)。對(duì)于肥胖者減肥治療效果的評(píng)估，腰圍比體重更能說明問題。

二、血清學(xué)檢查，包括肝功能、血脂、血糖及胰島素抵抗檢測(cè)。肝功能異常主要表現(xiàn)為ALT、GGT輕度升高，而血小板降低、AST升高，且AST/ALT比值1，以及無其他原因可解釋的血清白蛋白和膽紅素改變，提示可能已發(fā)生肝硬化。25%～40%的NASH患者空腹血清甘油三酯升高，后者通常伴有LDL-C升高、HDL-C降低、LDL/HDL比值升高。這些脂質(zhì)代謝紊亂為胰島素抵抗綜合征的特征之一。

三、肝臟影像學(xué)檢查。肝臟的CT影像提供了非侵入性診斷脂肪肝更加特異性的方法。肝脂肪會(huì)降低肝臟的CT值。在CT平掃中，當(dāng)肝臟的CT值低于脾臟可診斷為肝脂肪變。

四、肝活檢。肝活檢是診斷脂肪肝的金標(biāo)準(zhǔn)，可以區(qū)分單純性脂肪肝與脂肪性肝炎，并可正確評(píng)價(jià)肝纖維化的程度。但這是一種侵入性檢查可以造成患者不適，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，并且花費(fèi)較高，確診后亦缺乏殊效藥物和有效干預(yù)措施。

五、磁共振。磁共振及肝動(dòng)脈造影主要用于超聲及CT檢查難以診斷者，特別是在局灶性脂肪肝難以與肝臟腫瘤鑒別。

希望大家有所認(rèn)識(shí)，要合理的進(jìn)行對(duì)脂肪肝進(jìn)行保健，避免造成更多危害，同時(shí)在日常生活當(dāng)中，只要注意自我調(diào)理，有效進(jìn)行飲食，避免造成更多痛苦，而且要注意肝臟的護(hù)理方法，全面進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，這樣才能更快的恢復(fù)健康狀態(tài)。