要如何更好地治療脂肪肝
也是會有好多的人會患上疾病的,面對這些麻煩也是要及時的來解決,尤其是脂肪肝的出現(xiàn)會影響身體的健康,特別是對肝部的影響會很大,我們大家知道和了解后要更好的來治療,那么,要如何更好地治療脂肪肝?下面一起來解答吧。
治療脂肪肝,除藥物治療外,關鍵是去掉或控制其病因。如果身體肥胖、熱量攝入過多,則要控制飲食,做到定量、以素為主,多吃蔬菜、水果。平時宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含維生素的食物,少食油膩及含熱量高的甜食品,以減少總熱量的攝入,促使體內多余的脂肪氧化消耗。爭取每半個月減輕體重0.5-1公斤,逐步降到正常標準體重。
脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態(tài)運動,也就是通常所說的有氧運動,比如慢跑、中快速步行(115~125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。
熊去氧膽酸作為一種溶解膽固醇性結石的藥物,因具有較強的抑肝作用而廣泛用于多種肝病的治療。國內學者意外發(fā)現(xiàn)熊去氧膽酸具有治療脂肪肝的療效,可降低谷丙轉氨酶(ALT)、谷草轉氨酶(AST)、γ-谷氨酰轉肽酶(γ-GT),降低血脂,明顯緩解脂肪肝癥狀,改善脂肪肝的影像學表現(xiàn),且不良反應輕微。
上面就是專家對于出現(xiàn)疾病的治療方法,在出現(xiàn)問題人們也是要調整好自己的心態(tài),注意了病情以后還是要采取最為合適的辦法來解決問題。
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