脂肪肝飲食治療原則是什么?這是值得大家把握的，大家知道脂肪肝是危害比較廣泛的疾病，損害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，另外大家還要把握脂肪肝飲食治療原則，以盡早康復(fù)。

脂肪肝飲食治療原則：

1、合理控制熱量的攝入量，糖類，蛋白質(zhì)和脂肪為食物中的能量來源，其需要量要根據(jù)患者的年齡，性別，體重和勞動(dòng)強(qiáng)度而定。

2、增加蛋白質(zhì)的供給量，蛋白質(zhì)膳食可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，蛋白質(zhì)中的許多氨基酸都有抗 脂肪肝 的作用。高蛋白提供膽堿，氨基酸等抗脂肪因子，使肝內(nèi)脂肪結(jié)合成脂蛋白，有利于將其順利運(yùn)出肝臟，防止肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)。 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院肝脾胃病科謝晶日

3、適量糖類飲食，限制單糖和雙糖的攝入，高糖類，尤其是高糖營(yíng)養(yǎng)，可增加胰島素分泌，促進(jìn)唐轉(zhuǎn)化為脂肪，輕易誘發(fā) 肥胖 ， 脂肪肝 ，高血脂癥給予齲齒。 脂肪肝 患者應(yīng)攝入低糖飲食，禁食富含單糖和雙糖的食品。

4、限制脂肪攝入，脂肪中的必須脂肪酸參與磷脂的合成，能使脂肪并肝臟中順利的運(yùn)出，對(duì)預(yù)防 脂肪肝 有利。但要注意過高的脂肪的攝入可使熱能增高，不利于改善病情。

5、補(bǔ)充維生素，患 肝病 時(shí)肝臟貯存維生素能力降低，如不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)引起體內(nèi)維生素缺乏，為了保護(hù)肝細(xì)胞核防治毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害， 脂肪肝 患者應(yīng)多食用各種富含維生素的食物，如新鮮蔬菜，水果，菌藻類等

6、補(bǔ)充微量元素硒，硒與維生素E合用，有調(diào)節(jié)血脂代謝，阻止 脂肪肝 形成及提高機(jī)體氧化能力的作用，對(duì)高血脂癥也有一定的防治作用

7、增加膳食纖維的攝入量，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便。

上述幾方面是專家對(duì)脂肪肝飲食治療原則做出的分析，希望帶給大家一些好的幫助和建議，當(dāng)然脂肪肝危害嚴(yán)重，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了脂肪肝飲食治療原則之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議，以徹底降低疾病危害的發(fā)生。