很多生活習(xí)慣看似平常，實(shí)際上日積月累，不知不覺中就會(huì)對胃部產(chǎn)生傷害。臨床上很多人患上胃病后還是一頭霧水，不知道病因到底是什么，實(shí)際上就與我們的生活習(xí)慣有關(guān)。那么生活中哪些看似平常的習(xí)慣對胃部會(huì)產(chǎn)生威脅呢?接下來小編就來為您講解生活中要注意的壞習(xí)慣，希望能夠引起您的重視。

胃病，作為一種常見病，很多患者的病情都是時(shí)好時(shí)壞，反反復(fù)復(fù)。治療胃病，在正確用藥的基礎(chǔ)上，還必須改掉一些不良的生活習(xí)慣。壞習(xí)慣不除，胃就難有寧日。

在所有壞習(xí)慣中，排名第一的是不良的飲食習(xí)慣。在“飲”上，酒、咖啡、濃茶、冰飲等刺激性飲料，會(huì)加重胃痛、胃脹等癥狀。在“食”上，過甜、過酸的食物，或者辣椒、胡椒、咖喱、芥末之類的重口味調(diào)料，也會(huì)刺激脾胃，加重病情。除了飲食，勞累、熬夜、精神高度緊張也是胃病容易復(fù)發(fā)的重要原因。因此，建議胃病患者在合理飲食的同時(shí)，也要注意放松心情，并保證充足的睡眠和休息。

中醫(yī)講究脾胃同治 需要堅(jiān)持療程用藥

胃病是中醫(yī)的“優(yōu)勢病種”。在治療胃病上，中醫(yī)講求脾胃同治。中醫(yī)所說的脾與西醫(yī)的脾臟不同。中醫(yī)的脾是主管食物運(yùn)化的臟器，與胃互為表里。“脾為里主運(yùn)化吸收、胃為表主受納，腐熟水谷”，脾與胃密不可分，共同完成*消化功能。人們常說的“脾胃同治，其胃乃安”就是這個(gè)道理。通過脾胃同治的方法，利用中醫(yī)中藥治療胃病，能起到全面調(diào)理的效果，標(biāo)本兼治，讓脾胃真正健康起來。

在治療過程中，很多患者治病是以癥狀為主，等胃痛停止或胃脹減輕就不再服藥，以為病情已完全好轉(zhuǎn)。其實(shí)，慢性胃炎需要一段時(shí)間的治療養(yǎng)護(hù)過程，而消化性潰瘍病的常規(guī)療程也要4-6周時(shí)間。對于老年人、身體情況較差的患者，往往需要更長時(shí)間的治療，可能需要兩個(gè)月甚至更長的時(shí)間，如果是胃潰瘍的患者還要復(fù)查胃鏡，證實(shí)潰瘍已經(jīng)愈合才能停藥。

總而言之，建議大家在治療時(shí)，一定要選擇適合自己的治療方式，最好是配合醫(yī)生檢查后，再接受針對性治療，以免因?yàn)樗幉粚ΠY在治療上走過多的彎路不說，還造成病情越來越嚴(yán)重。