胃下垂是大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的疾病了，而且該病的發(fā)生將會(huì)導(dǎo)致我們的腹部特別的痛苦，有疼痛的感覺(jué)發(fā)生，而且腹脹也會(huì)隨著出現(xiàn)，應(yīng)對(duì)該病需要調(diào)理患者的飲食才行，下面就為大家來(lái)介紹一下胃下垂的飲食調(diào)理的方法是什么。

胃下垂的飲食調(diào)理：

少食多餐，由于胃下垂患者消化功能減弱，過(guò)多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4-6餐為合適。進(jìn)餐的類(lèi)別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟(jì)條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補(bǔ)充。

細(xì)嚼慢咽，胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動(dòng)緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會(huì)填在胃中。另外，口腔對(duì)食物的咀嚼過(guò)程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃壁張力。所以，用餐速度要相對(duì)緩慢些，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和促進(jìn)排空速度，緩解腹脹不適。

食物細(xì)軟，若食物干硬或質(zhì)地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進(jìn)入胃內(nèi)不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生率增高。因此，平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚(yú)肉不可過(guò)熟，因?yàn)轸~(yú)肉在半生不熟時(shí)最嫩和易消化，對(duì)胃的負(fù)擔(dān)最小。

營(yíng)養(yǎng)均衡，胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因?yàn)橹�肪特別是動(dòng)物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，若食脂過(guò)多，就會(huì)使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當(dāng)限制。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加，如雞肉、魚(yú)肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細(xì)軟些并不會(huì)影響消化吸收。通過(guò)增加蛋白質(zhì)攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等癥狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進(jìn)胃壁張力提高，蠕動(dòng)增強(qiáng)。

胃下垂的診斷方法：

臨床上有的取胃大彎，有的取胃小彎，并需參照骨性解剖學(xué)標(biāo)志。到目前為止，x線仍為胃下垂診斷的唯一方法，為探討一種簡(jiǎn)便而實(shí)用的診斷方法，我院對(duì)胃下垂的診斷方法進(jìn)行了改進(jìn)。

胃下垂的診斷資料與方法一般資料　收集我院多年來(lái)診斷胃下垂的上消化道鋇劑造影片計(jì)218例，男79例，女139例，分別占總數(shù)的36。2%和63。8%。年齡最大78歲，最小16歲，平均45歲。均具有相應(yīng)的臨床癥狀。

站立位時(shí)測(cè)量十二指腸升部水平段最低點(diǎn)與胃體大彎最低點(diǎn)間的垂直距離，以此為依據(jù)，分別以5cm以內(nèi)、5。1～10cm和10。1cm以上為輕、中、重度胃下垂的診斷標(biāo)準(zhǔn)，得出各自占總量的百分比。并以專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)“十二指腸水平段低位、中位和高位”來(lái)分別表述“輕度、中度和重度胃下垂”的程度。并與常用測(cè)量法相比較，得出二者間的差別，以評(píng)估其可行性。

了解了以上的介紹，朋友們知道了胃下垂患者的飲食調(diào)理有哪些了，患上胃下垂以后飲食是必須要進(jìn)行調(diào)理的，而且要注意不要吃的過(guò)飽，注意飯后休息，不要喝過(guò)多的水，或者是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，食物要選擇松軟的食物，容易消化。