胃潰瘍患者飲食禁忌有哪些?
胃是*無可取代的部位,隨著健康意識的提高,生活中養(yǎng)胃是人們經(jīng)常提到的養(yǎng)生方法。胃潰瘍患者更要注意養(yǎng)胃,在飲食上一定要選擇軟類食物,盡量多吃面類食物,小米粥等堿性食物,盡量少吃大米等酸性食物,酸過多會讓胃增加負(fù)擔(dān)。那么,胃潰瘍患者飲食禁忌有哪些?
(1)少吃油炸食物
因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
(2)少吃腌制食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物
生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
(4)規(guī)律飲食
研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
(5)定時(shí)定量
要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí)。
(6)溫度適宜
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
(7)細(xì)嚼慢咽
以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。
(8)飲水擇時(shí)
最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
(9)注意防寒
胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
今天,我們專家為大家介紹幾種食物,可以緩解胃潰瘍的癥狀。
1、新鮮豬肚一只洗凈,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次,療程不限。
2、花生米浸泡30分鐘后搗爛,加牛奶200毫升,煮開待涼,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。
3、蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
4、鮮藕洗凈,切去一端藕節(jié),注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定,蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié),切碎后加適量水,煎腸服用。對潰瘍病出血者有效,但宜涼服。
5、新鮮卷心萊洗凈搗爛絞汁,每天取汁200克左右,略朋溫,飯前飲2匠,亦可加適量麥芽糖,每天2次,10天為一療程。
6、蛋殼熾黃,研細(xì)末過篩,飯前服3克,每日服2~3次。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%、磷酸鎂0.5%、有機(jī)物5%,有制酸、止痛、收斂的作用。
7、新鮮馬蘭頭根30克,水煎服,每日1劑。
綜上所述,介紹了胃潰瘍的飲食禁忌,患有胃潰瘍的病人在飲食上一定要多加注意,按照上面的飲食要求,多吃些養(yǎng)胃的食物,減輕胃的負(fù)擔(dān)。另外,由于胃潰瘍?nèi)菀追磸?fù)發(fā)作,即使在緩解期也要做到飲食注意,就會減少潰瘍發(fā)作的次數(shù)和程度,還有助于預(yù)防胃潰瘍的發(fā)作。
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