患上胃下垂以后，會(huì)讓我們感覺(jué)到胃部脹滿，特別的不適，并且會(huì)影響到我們的飲食，所以說(shuō)胃下垂是相當(dāng)嚴(yán)重的疾病，對(duì)于胃部的傷害也相當(dāng)?shù)拇�，我們需要去注意自己的日常飲食，了解一下胃下垂的食療措施有哪些呢�?/p>

一、豬肚黃芪湯：豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯。分4次2天食完。5至豬肚為1療程。方中黃芪為補(bǔ)氣要藥，李時(shí)珍稱其為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，尤其善于益氣升陽(yáng)，治療各種臟器下垂;陳皮理氣健脾，和中消滯;《隨息居飲食譜》說(shuō)豬肚能“補(bǔ)胃、益氣”。豬肚黃芪湯可補(bǔ)中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對(duì)于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗(yàn)。

二、豬脾棗米粥：豬脾2具，大棗15枚，粳米100克。將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個(gè)月為1療程。方中豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中;粳米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮為粥對(duì)胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。

三、蓮子山藥粥：豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，分早晚2次食完。隔日1劑。10天為1療程。方中豬肚為“補(bǔ)脾胃之要品”;山藥、蓮子、糯米補(bǔ)中益氣而養(yǎng)胃陰。脾胃得補(bǔ)，則中氣健旺，下垂的臟器即可漸漸回復(fù)。

四、豬肚補(bǔ)胃湯：取砂鍋1只，鍋底鋪就鮮荷葉1張，將洗凈切塊的豬肚1個(gè)放在荷葉上，加清水浸沒(méi)。旺火燒開(kāi)后加黃酒3匙，茴香、桂皮、生姜、胡椒、食鹽少許，繼續(xù)慢煨1——2小時(shí)，直至豬肚酥爛。豬肚可蘸醬油、醋佐膳使用。豬肚湯每日2次，每次喝半小碗。此方以豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃為主，佐以芳香通氣的新鮮荷葉和溫中祛寒的多種調(diào)料，諸般相合，不僅柔香可口，且能增強(qiáng)脾胃功能，對(duì)疾病的恢復(fù)大有益處。

五、鹵雞肫：雞肫剖開(kāi)，先用冷水洗凈，后用細(xì)鹽少許，米醋小半碗，分別反復(fù)擦洗，再用清水擦洗干凈，備用。起鍋放植物油2匙，燒熱后先放生姜片5片，隨即倒入雞肫500克，翻炒3——5分鐘，加黃酒3匙，冷水兩碗，燒開(kāi)后改小火慢煨半小時(shí)，約剩湯汁半碗時(shí)，加鹽、黃酒、醬油等調(diào)味品，用鍋鏟不停翻拌，直至鹵汁快干時(shí)，離火，裝碗。每日3次，每次1——2只。本方健脾胃、助消化。胃下垂伴慢性胃炎者食之甚宜。

六、糯米灌大藕：帶節(jié)大白藕1塊，把一端橫斷切開(kāi)，切下部留作蓋。將糯洗凈、濾干，灌滿藕眼。將切下部分蓋在原處，用竹簽插牢，放在大鍋內(nèi)，加冷水浸滿，蓋上鍋蓋，用旺火燒煮1小時(shí)離火，切片做點(diǎn)心吃。熟藕性平，能健脾開(kāi)胃、舒郁生血;糯米能補(bǔ)中益氣和胃，二味相合，不僅清香爽口，而且健胃益胃、補(bǔ)血散瘀。胃下垂伴有慢性胃炎、胃出血者食之有益。

認(rèn)識(shí)到了以上的介紹之后，知道了胃下垂疾病的食療措施主要有哪些了，朋友們必須要多去認(rèn)識(shí)胃下垂才可以，如果胃下垂發(fā)生在我們身邊的話，那么是要注意治療的，不要放任疾病的傷害，在治療的時(shí)候，需要注意休息，飲食清淡。