大部分的人們現(xiàn)在生活條件都是非常的好的，但是在生活當(dāng)中，如果人們在飲食的時候出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況下，會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生，并且出現(xiàn)脂肪肝，嚴(yán)重的威脅到了我們的身心健康，那么脂肪肝疾病的飲食治療方法都是有哪些呢!

限制脂肪糖類的攝入，補(bǔ)充蛋白類食物如魚類、瘦肉、禽蛋、豆制品、米、面中均含有豐富的動植物蛋白質(zhì)。燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯，胡蘿卜、花生、葵花子、山楂、無花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨經(jīng)常食用。適量飲水，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。

對脂肪肝患者而言，在食物種類的限制上，要盡量限制高糖、高油脂的食物、動物內(nèi)臟、海鮮等。肥胖或超重的人限制攝入過多碳水化合物，有助于減輕體重和減少肝內(nèi)脂肪的合成，這比限制脂肪飲食更為重要。絕對戒酒(包括任何品種的含酒精飲料)，其他辛辣刺激性食物也盡量少食用。

1.山楂水：可起到消食祛脂保肝的功效，對治療脂肪肝確有一定效果。不過，并不是所有的人都適合用山楂祛脂。脾胃虛弱者，有上消化道潰瘍的人不適宜。2.決明子：具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用�？蓪�決明子煎煮或用沸水沖泡代茶飲。3.荷葉：其化學(xué)成分中的荷葉堿具有消脂的作用。將干荷葉搓碎后用開水沖泡，最好清晨空腹飲用一次。4.燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、洋蔥、番薯、綠茶、芹菜等對治療脂肪肝也有一定好處。

對于能夠幫助我們及時的擺脫脂肪肝，帶來嚴(yán)重危害的飲食治療偏方，大家一定要重視了解和分析，在飲食的時候，患者盡量的適量飲水是可以幫助我們有效的促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝。