相信大家對于肺結(jié)核這種疾病并不陌生。肺結(jié)核是一種很嚴重的傳染性疾病。這種疾病治療起來非常的困難，也會給人身體帶來很嚴重的傷害。所以我們對這種疾病要引起重視。下面就來了解一下該如何降低肺結(jié)核的發(fā)生?

如何降低肺結(jié)核的發(fā)生

約有10%的感染結(jié)核菌者可能發(fā)生肺結(jié)核病，發(fā)病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結(jié)核菌的數(shù)量。降低發(fā)病風險的方法有：

1.生活有規(guī)律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當進行鍛煉，增強抵抗力。

2.預防與結(jié)核病有關的相關疾病。如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結(jié)核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。

3.改變不良生活習慣。①戒煙。吸煙數(shù)量越大，患結(jié)核病機會越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結(jié)核癥狀，影響肺結(jié)核的及時發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒。大量飲酒可導致營養(yǎng)不良和抵抗力下降，同時酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病，可增加抗結(jié)核藥對肝臟的毒性而影響治療。③避免長期熬夜。

4.對高發(fā)人群進行預防性治療。預防性治療的重點對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗反應≥15mm或有水皰的成員。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家知道了該如何降低肺結(jié)核的發(fā)生了�；忌戏谓Y(jié)核一定要及時的進行治療，這種病的治療過程非常的漫長。患者一定要堅持治療，千萬不要半途而廢。那樣只會耽誤了病情，使病情更加嚴重。祝愿患者朋友們都能夠早日得到康復。